Themenstarter
- Beitritt
- 22.06.12
- Beiträge
- 36
Guten Morgen Ihr Lieben!
Ich habe ja schon einen anderen Thread eröffnet. Aber diese Fragen sind doch schon eher noch ein wenig spezieller.
Ich habe festgestellt, dass es vor meiner Regel immer schlimmer wird. Mein derzeitiges Befinden ist die reinste Katastrophe
.
Mein kompletter Rücken ist verspannt. Mein Nacken.... mein Gott... die seitlichen Halsmuskeln sind die absolute Hölle. Die sind so verkrampft, dass ich echt totale Probleme mit dem Atmen habe. Es fühlt sich so an, als käme nur wenig Luft durch meine Nase und die Nase fühlt sich auch verkrampft an, also die Nebenhöhlen sind auch schon seit fast 2 Jahren chronisch geschwollen. Aber ich habe keinen Schnupfen oder dergleichen. Ich merke das auch meine Kopfgelenke total blockiert sind. Gibt es da einen Zusammenhang mit der instabilen HWS und der Atmung? Gibt es dazu vielleicht einen dementsprechenden Link, denn das macht mich total bescheuert. Und der Schwindel....als wenn ich gleich wirklich weg bin...
Ich frag mich auch, ob der Kraftsport im Fitness Studio nicht doch eher kontraproduktiv ist und ich es besser lassen sollte meinen Nacken zu trainieren (Rudergerät und Bankdrücken). Nachdem ich gestern noch ein weiteres Gerät für die Nackenmuskeln verwendet habe ist es noch schlimmer geworden und der Stress, der momentan mehr als vorhanden ist tut auch nicht gerade gut
Ist es normal dass die Menstruation bei Frauen sich negativ auf bestehende Muskelverkrampfungen und HWS Instabilitäten auswirkt??? Ich habe auch hormonelle Schwankungen (Schilddrüse, Nebennieren, Sexualhormone) ....hängt das alles wirklich so arg zusammen....????
Ach ja, wenn ich liege verschwinden die Probleme mit der Atmung und dem Schwindel zu 80 %.
Bin gerad echt am verzweifeln....überhaupt sind alle Probleme mit meinem Rücken und Nacken durch den Sport schlimmer anstatt besser geworden.... das kann doch nicht Sinn der Sache sein....
Hat jemand eine Idee???
LG
Eure Susanne
Ich habe ja schon einen anderen Thread eröffnet. Aber diese Fragen sind doch schon eher noch ein wenig spezieller.
Ich habe festgestellt, dass es vor meiner Regel immer schlimmer wird. Mein derzeitiges Befinden ist die reinste Katastrophe
.Mein kompletter Rücken ist verspannt. Mein Nacken.... mein Gott... die seitlichen Halsmuskeln sind die absolute Hölle. Die sind so verkrampft, dass ich echt totale Probleme mit dem Atmen habe. Es fühlt sich so an, als käme nur wenig Luft durch meine Nase und die Nase fühlt sich auch verkrampft an, also die Nebenhöhlen sind auch schon seit fast 2 Jahren chronisch geschwollen. Aber ich habe keinen Schnupfen oder dergleichen. Ich merke das auch meine Kopfgelenke total blockiert sind. Gibt es da einen Zusammenhang mit der instabilen HWS und der Atmung? Gibt es dazu vielleicht einen dementsprechenden Link, denn das macht mich total bescheuert.
Und der Schwindel....als wenn ich gleich wirklich weg bin...Ich frag mich auch, ob der Kraftsport im Fitness Studio nicht doch eher kontraproduktiv ist und ich es besser lassen sollte meinen Nacken zu trainieren (Rudergerät und Bankdrücken). Nachdem ich gestern noch ein weiteres Gerät für die Nackenmuskeln verwendet habe ist es noch schlimmer geworden und der Stress, der momentan mehr als vorhanden ist tut auch nicht gerade gut
Ist es normal dass die Menstruation bei Frauen sich negativ auf bestehende Muskelverkrampfungen und HWS Instabilitäten auswirkt??? Ich habe auch hormonelle Schwankungen (Schilddrüse, Nebennieren, Sexualhormone) ....hängt das alles wirklich so arg zusammen....????
Ach ja, wenn ich liege verschwinden die Probleme mit der Atmung und dem Schwindel zu 80 %.
Bin gerad echt am verzweifeln....überhaupt sind alle Probleme mit meinem Rücken und Nacken durch den Sport schlimmer anstatt besser geworden....
das kann doch nicht Sinn der Sache sein....Hat jemand eine Idee???
LG
Eure Susanne
Zuletzt bearbeitet:
Ich war dagegen der Meinung, dass es mir gut tat, so gemäßigt, wie ich es betrieben habe. Allerdings konnte ich so eben die Möglichkeiten des Centers und den von mir gezahlten Monatsbeitrag nur unbefriedigend nutzen (auch Sauna z.B. ist mir nicht zuträglich) und habe es gekündigt (zumal genug Geld für die anderen Behandlungen wie Nahrungsergänzungen drauf geht). Und ich fahre nicht schlecht damit, denn die Zeit steht z.B. für ausgedehnte Spaziergänge und Radfahrten zur Verfügung, was allemal entspannender ist - bei vielleicht nicht frischer, aber frischerer Luft - und gleichzeitig den Vitamin D-Spiegel positiv beeinflusst. 
