Eisenkapseln in Mineralwasser

[Wolfwoman]

@Laurianna612

Eisen braucht Säure zur Aufnahme. Mit Natron senke ich ja immer wieder den Wert und esse zur Zeit weniger Fleisch.

 

[Laurianna612]

Nach ca. 2 Monaten Bisglycinat 17 mg jeden 2. Tag habe ich seit ein paar Tagen Übelkeit in Wellen und Magenweh, meistens schlimmer in der Nacht nach der Eisentablette auf nüchternen Magen.

Jetzt bin ich am Hadern, ob ich mir vielleicht doch den Magen damit verdorben habe?

Ich habe dann 2 Tage kein Eisen mehr genommen, aber dennoch noch diese Art von Schwangerschaftsübelkeit. (Nicht schwer, aber doch unangenehm und gefühlt vom Magen her).

Hat jemand auch solche Erfahrungen gemacht? Wie lange könnte das dauern, bis das vorbei ginge?

Nächste Woche schaue ich auch mal nach den Blutwerten.

Aber vielleicht ist es auch etwas anderes, dann ist halt auch die Frage, wo fängt man da mit der Suche an.