Einen neuen Weg .....

[inchiostra]

Liebe Felis :kiss:

jetzt nehme ich mir die Zeit dir in Ruhe zu antworten.
Ich mache das so wie mit den Rosinen. Du weißt schon. Achtsamkeit.
Ich denke jetzt nur an dich (und mich)
Hauptsache Sohnemann läßt mich in Ruhe.

Habe die Türe zu.:bang:
Apropo Türe.
Bei dem Wetter schickt man keinen vor die Türe.))
Aber ich weiß schon was du meinst.:bang:
Ich denke oft daran, aber tue es nicht.
Weiß dann nicht so wohin.
Alleine ist doof manchmal.
Dann fehlt mir oft das Geld. (Kino, Zugfahrt oder Bus)
Wenn schon vor die Tür, dann etwas weiter weg.
Das aber auch regelmässig tun, meinst du.
Da hast du recht.
Hatte ich ja mal angefangen. Einmal in der Woche nur für mich.
Ich gestehe, ich vergesse es. Werde oder lasse mich zuviel ablenken.

Aber ich dachte gestern an mich.
Holte mich Augensalbe und Sohnemann Nasenmittel.
Ich habe seit langer Zeit Augenbrennen und tat nichts dagegen.
Ich kann Schmerzen ziemlich ertragen, bis ich sie nur ertrage und nicht mehr bemerke.Hat auch schon geholfen.

Sohn geht es heute besser. Gab ihm noch Kaffeekohle und viel trinken.
Es ist sein Heuschnupfen.

Ich werde auch darübre nachdenken Felis, was ich von meinem Sohn erwarte.
Eigentlich was du auch sagtest.
Sie müssen wissen, was man von ihnen will.
Nicht was man wünscht sondern erwartet.

Ich muß noch weiter herausfinden,was ich erwarte und ob er mir die Erwartung erfüllen kann. Er will ja vieles, kann es aber nicht.
Herr inchiostra auch nicht. Ich auch nicht und meine Tochter auch nicht.
Jetzt wo ich schreibe, fällt es mir leichter es zu verstehen.
Also von mir erwarten sie alles Mögliche.
Dann sage ich oft, das ich es versuche es aber nicht schaffe.
Sogar die Therapeuten verlangten von mir soviel.
Andere schaffen es doch auch, höre ich oft.

Das überfordert mich.
Wenn ich von meinem Sohn und Herrn inchiostra z.B. etwas erwarte.
Es auch ruhig vortrage.
Dann funktioniert es bis zum Abend.
Am nächsten Tag ist es wie gegeblasen.
Ich könnte es an die Wand schreiben.
Aber es wird nicht gesehen oder gelesen.

Ein Beispiel:
Sohnemann räumte letzte Woche sein Zimmer auf.
Eine riesenkiste Flaschen in einer Kiste
und eine Kiste mit seinen CDs. Sie stand jetzt unten im Flur.
Total im Weg.
Heute sagte ich ob er sie jetzt mal wegräumt.
Was?
Die Kisten.
Welche?
Na deine. Die sehe ich überhaupt nicht.
Dann erklärte er mir wie das läuft bei ihm
Erkommt runter und sieht nur einen Blick.
Den in die Küche zum Wasserkocher.
Würde die Kiste im Weg stehen, würde er drüber gehen und sonst nichts.
Es könnte dieser Tunnelblick sein.
Wenn man durch etwas hindurchsieht.
So ist es , wenn ich etwas sage.
Sie hören es beide.
Oder auch nicht.

Dann habe ich gestern mal wieder in Erinnerung gebracht, das Sohnemann noch eine Behinderung hat. Eine Farbsinnschwäche.
In der Apothekenzeitung war ein Bild.
Er konnte es nicht erkennen. Grün/rot Sehen ist gestört.
Darf aus diesem Grund schon verschiedene Berufe nicht ausüben.
Dann wegen seiner Ekzeme auch verschiedene nicht.
Wegen seinemADS oder was diagnostiziert wird auch einiges nicht.
Das ist ja auch ganz schön viel.
Vielleicht sieht er ja auch deswegen einiges nicht.
Muß auch abgeklärt werden.

Das meine ich mit Erwartungen, die ich im Stillen (noch) habe.
Die ich aber auch noch mit Wünschen verwechsle, die er möglicherweise ja
nicht erfüllen kann. Das spürt er ja auch sicher.
Das auch andere Erwartungen an ihm haben/hatten.
Er konnte sie nicht erfüllen und zieht sich jetzt zurück.
Und ich auch.
Es wurden Erwartungen an mich als Mutter/Ehefrau/Tochter/Schwester/Freundin und Nachbarin gestellt.
Aber ich konnte sie nicht erfüllen.
Darum bin ich seit vielen Jahren traurig und einsam.
Das ist ein riesiger Leidensdruck.
Das dann auch noch spiegelbildlich bei meinen Kindern.

So, habe das sehr zu Herzen genommen was du geschrieben hast.

Apropo Herz. Monsterbird, ich schenke Felis das Plüschherz.Hast du es gesehen?Oder willst du es haben? Dann suche ich ein neues. Ich fand das so schön und überlege es nachzustricken.

Dann eben doppelherz))

Dein Sohn Felis ist erst 11 Jahre jung. Da konnte ich auch noch so einiges mit meinem Sohn regeln. Doch jetzt mit 20 ist das schon etwas anderes.
Aber immer noch alles möglich.:bang:

Muß nur den richtigen Weg finden.

Danke nochmal für deine Worte :kiss::fans:und liebe Grüße
von inchi :wave:

 

[Felis]

Liebe inchi,
jetzt habe ich das gerade gelesen. Du bist ja süß. Doppelherz.
Zu den Erwartungen - da schreibe ich dir noch.
Ich habe das etwas anders gemeint.
Keine unrealistischen oder überfordernden Erwartungen.
Und ja, dass ein Sohn mit zwanzig nochmal was ganz anderes bedeutet,
als ein Sohn mit elf.....
Du mühst dich so, du machst dir so viele Gedanken.


Liebe Grüße von
Felis

 

[Felis]

Also von mir erwarten sie alles Mögliche.
Dann sage ich oft, das ich es versuche es aber nicht schaffe.
Sogar die Therapeuten verlangten von mir soviel.
Andere schaffen es doch auch, höre ich oft.

Das überfordert mich.
Wenn ich von meinem Sohn und Herrn inchiostra z.B. etwas erwarte.
Es auch ruhig vortrage.
Dann funktioniert es bis zum Abend.
Am nächsten Tag ist es wie gegeblasen.
Ich könnte es an die Wand schreiben.
Aber es wird nicht gesehen oder gelesen.

Liebe inchi!

Ja, von dir wird erwartet.
Aber viel zu viel.Vor allem aushalten.
So liest sich das für mich.

Ich könnte wetten, dass es einfach selbstverständlich ist, was von dir erwartet wird.
Und daß keiner darüber nachdenkt, wie du eigentlich damit zurecht kommst.

"Andere schaffen es doch auch".
Hörst du. Ich kann solche Sätze nicht ausstehen.
Wenn sie andere sagen. Denn sie sind nicht ich oder du.
Andere sollen mit solchen Sätzen den Schnabel halten.
Was deinen Mann angeht, wage ich nichts zu sagen.
Er ist erwachsen.

Vielleicht brauchst du gleich zwei Türen, die du zumachen kannst.
Erwartungen - ich meine damit ganz einfache Dinge, die manchmal
aber gar nicht einfach sind.
Zum Beispiel, dass du in Ruhe gelassen wirst, wenn du es sagst.
Ohne Diskussionen.
Oder dass er jeden Tag Aufgaben übernimmt.
Egal, welche Befindlichkeit ihn heimsucht.
Dass er sich nicht nur um sich selber drehen darf.
Verstehe mich bitte nicht falsch, ich weiss, dass er an sich selbst leidet.
Und trotzdem....

Vielleicht meine ich auch eigentlich Respekt.
Ja, das ist es.
Du hast das Recht respektiert zu werden.
Und dazu gehört auch, dass man wahrnimmt, was du sagst.
Und alles tust.Und auch mithilft.
Und wenn es bis zum Abend reicht...
fängt es am nächsten Tag von vorne an.
Ja, klingt anstrengend.

Ach Mensch, Respekt und Wertschätzung.
Die hast du verdient.

Liebe Grüße dir
Felis:wave:

 

[mondvogel]

Liebe Inchi,

danke für das eine von den Doppelherzen; natürlich hatte ich es gesehn - hatte ich nichts dazu geschrieben? Sorry!

Ich schaue zum Fenster raus und stelle mir eins davon über/im D...tal vor und eins hier über mir - 2 tolle Herzen im Südwesten...

Was schicke ich Dir denn in den hohen Norden?
die hier?

oder lieber so eine? www.gifex.de/animierte_gifs/feen/animierte-gifs-feen-023.gif

Weiß ja nicht, was deine Lieblingsfarbe ist....

Hm, dass Dein Sohn auch noch eine Rot/Grün-Schwäche (oder Blindheit) hat, macht es natürlich nicht leichter...Obwohl, grau-Töne kann man doch auch sehen? Das mit dem Sehen hat wahrscheinlich mehr etwas mit der Wahrnehmungsverarbeitung zu tun...

Felis hat sooo Recht....es wird dauernd viel zu viel von Dir erwartet... das laugt aus...und Du bist ja auch nicht die Allergesündeste...eigentlich solltest Du ziemlich doll gehätschelt und getätschelt werden.... und nicht nur virtuell, sondern in der wirklichen Inchiwelt.....

Ciao :kiss:mb

 

[inchiostra]

Liebe Felis :kiss:ich danke dir für deine Antwort.

heute als ich durch den Regen ging, fiel mir ein wie du das
auch meinen könntest mit der Türe zu
Hier im Haus kann ich nicht immer so nachdenken.
Man kann ja auch innerlich die Türe zu machen.
Eine Grenze ziehen oder so.
Mit den Erwartungen und dem Respekt müssen wir noch arbeiten.
Noch viel arbeiten.
Jeder müßte glaube ich selber erst Respekt vor sich selber haben.
Mich selber erst erkennen.
Das man sich gleichwertig begegnet.

Das Wort Respekt löste bei mir schon Respekt aus.
"Du hast kein Respekt vor deinen Eltern, hieß es früher.
In meiner Familie kam es gleich wie Gehorsam.
Wir mußten Respekt vor den Eltern haben.
Zu uns hatten sie aber keinen.

Ich möchte nicht, das mein Sohn/Tochter sich deswegen verbiegen sollen.
Weiß jetzt nicht ob ich das richtig erkläre.
Respekt muß man sich irgendwie verdienen.
Das kommt nicht einfach so.
Ein Geben und Nehmen.

Heute Nacht kam mein Sohn z.B. an mein Bett, weil er dachte er erstickt.
Seine Nase war ziemlich zugeschwollen.

Dann saß er gestrn bis 11 Uhr in seinem Zimmer.
Er konnte nicht frühstücken.
Jetzt weiß ich warum.
Er war zu überfordert.
Wenn man ihm zuviele Möglichkeiten gibt wie Eier und Speck, Brötchen, Brot mit Käse. Das ist zuviel für ihn.
Dann kann er sich nicht entscheiden.
Wäre ich nicht gekommen, er wäre nicht in der Lage gewesen etwas zu essen.
Dann mache ich es ihm, weil er zu überfordert ist.

Darum habe ich angefangen einen Speiseplan zu machen.
Ich mache jetzt jeden Montag das Gleiche Essen wie letzten Montag.
Dienstag auch usw.
Denke das gibt ihm Sicherheit und ich (was mein Problem ist) muß nicht mehr
soviel überlegen was wir essen.
Und Sohnemann muß sich nicht mehr entscheiden.

Ich suche ständig nach neuen Wegen, damit es leichter geht.
Schön das ich dich auf diesen Wegen getroffen habe.:freu:

Ich sende dir ganz liebe Grüße
inchi :wave:

 

[inchiostra]

Hallo liebe Monsterbird :kiss:

du mußt mir doch jetzt nicht auch was schicken.
Abr ich freue mich natürlich sehr :freu:

Ich bin nur leider sehr empfindlich, wenn ich was schicke und es nicht gesehn wird.
Dann mache ich mir zu viele Gedanken warum hat sie das jetzt nicht gesehen.)
Früher habe ich immer darunter gelitten, weil es mir so oft passierte.
Habe aber nie was gesagt.
Heute sage ich es und frage nach. Das erleichtert dann.
Jetzt bin ich froh.:freu:

Aber welche Lieblingsfarbe habe ich.
Das ärgert mich öfters, weil ich es nicht weiß.
Muß man das eigentlich wissen?
Hat jeder Mensch eine Lieblingsfarbe?
Ich mag soviele Farben.
Fast alle.
Oder doch alle.?
Was ist denn deine Lieblingsfarbe?
Auf jeden Fall die Fee in Grün finde ich schöner als Pink.:bang:
Ich danke dir . Eine gute Fee wer wünscht sich die nicht mal.

Mit Sohnemann hast du recht. Er hat Störungen in der Wahrnehmungsverarbeitung.:bang:

Und du hast recht ich brauche auch mal jemanden der mich verhätschelt.

oder tröstet


Das wünsche dir dir auch sehr. :bang:
Ganz liebe Grüße :kiss:inchi

 

[Felis]

Liebe inchi

Jeder müßte glaube ich selber erst Respekt vor sich selber haben.

Ich denke, dass das fast der wichtigere Schritt wäre. Achtung vor sich
selbst. Denn dann weiss ich auch genauer, bis wohin ich mir auch einmal auf der Nase herumtanzen lasse und ab wann es mir an die Substanz geht.
Manchmal ist der Respekt oder sag ich mal lieber die Achtung vor sich selbst schon ein ganz weiter Weg.
Aber ein wichtiger, den kann und muss man ja auch nicht in einem Schritt nehmen.
Aber vielleicht schrittweise.

Das Wort Respekt löste bei mir schon Respekt aus.

Geht mir auch so weil:

"Du hast kein Respekt vor deinen Eltern, hieß es früher.
In meiner Familie kam es gleich wie Gehorsam.
Wir mußten Respekt vor den Eltern haben.
Zu uns hatten sie aber keinen.

Eben, und das meine ich nicht. Achtung vor mir und auch meinem Sohn heisst
nicht Strammstehen aus Furcht und blinder Gehorsam.
Und wenn ich Respekt von ihm erwarte, dann erwarte ich von mir selbst natürlich umgekehrt ebenso, ihn zu achten.
Nu, das klingt jetzt so stramm )).
Ich sag jetzt einfach Wertschätzung. Ich schätze ihn. Und liebe ihn.
Und das von Grund auf einfach so.
Aber ich erwarte von ihm, dass er weiß, wer die Chefin ist
Ich habe das aus gesundheitlichen Gründen schleifen lassen müssen. Und was dabei herauskommt ist Orientierunglosigkeit bei ihm, und Überforderungsgefühle bei mir.
In einer 1:1 Situation, neigen sie eh dazu beständig am Sockel zu rütteln.
Es fehlt einfach der Dritte, wo sie ganz klar sehen können im täglichen Umgang, was sich hier gehört, und was man lieber nicht versucht.
Nun ist das bei dir ja anders.Aber dein Sohn hat ja verinnerlicht, was
er an Umgang sieht und spürt.

Ich möchte nicht, das mein Sohn/Tochter sich deswegen verbiegen sollen.

Nein, es geht ja auch nicht ums Verbiegen. Aber um die Richtung.
Also Orientierung. Und da gebe ich dann auch Sachen von mir, die ihm nicht schmecken.Und höre dann, ich sei die strengste Mama überhaupt.

Ausgerechnet. Ich bin streng weil er duschen muss, die Zähne putzen.
Oder weil ich, nachdem er den Kühlschrank in meiner Abwesenheit frech mit seinen Freunden geleert hat von ihm erwarte, abends noch kurz in den Laden zu gehen, um wenigstens meine verträglichen Sachen wieder zu bekommen.Die gleich mitgefuttert wurden von der Horde, der es völlig egal ist, was sie da in sich reinstopfen.
Er weiss aber, dass er nicht alles ungefragt nehmen darf.
Und verfüttern. Also. Mir reichts jetzt, wo sind meine Äpfel alle hin, und wo
die bittere Schokolade, die sie nicht mal mögen.Weggefressen.
Wer hat das Bad geflutet, nachdem ich es sauber gemacht habe und was ging hier eigentlich vor sich?

Verwüsten die mein Bad, und dann hauen sie ab nach draussen.
Ganz klar, dass er dann eben etwas tun muss. Auch wenn ich die strengste
Mama der Welt dann bin. Ich weiss ich bin es nicht.
Und er merkt, dass er sich beim nächsten Mal überlegen wird, ob er es zulässt, dass hier fünf Jungs
alles auf den Kopf stellen.Und wenn er es nicht tut, ist eben erst mal sein Schlüssel weg. Dann ist Schluss mit lustig. Natürlich sage ich ihm warum.


Und indem er einkaufen muss oder das Bad dann eben auch mal selber putzen, wird ihm klar, was das eigentlich auch heisst.Putzen, einkaufen.
Sein Blick darauf wird anders.

Ich kann ihm das zumuten, ich weiss ja, wie ich sonst zu ihm bin.
Aber er muss lernen, dass er mir nicht zusätzlich Stress machen darf.
Und da gab es einige sehr unschöne Situationen, die ich nicht weiter hier ausführen kann, da brachte er mich an den Rand.
So sehr, dass ich innerlich meinen Sohn verlor.Und er sich selber auch.
Und dann ist es schon sehr weit, inchi.
Gott sei Dank ist das vorbei.
Ich hab ihn wieder und er mich auch.Es war eine Zeit in der ich grosse Angst bekam..........

Da war er grenzüberschreitend, respektlos, verletzend. Frech.
Und ich zu erschöpft um zu reagieren. Deswegen war er es ja auch.
Die Chefin fehlte, oder sagen wir, die richtungweisende Mama.

Dann saß er gestrn bis 11 Uhr in seinem Zimmer.
Er konnte nicht frühstücken.
Jetzt weiß ich warum.
Er war zu überfordert.
Wenn man ihm zuviele Möglichkeiten gibt wie Eier und Speck, Brötchen, Brot mit Käse. Das ist zuviel für ihn.
Dann kann er sich nicht entscheiden.
Wäre ich nicht gekommen, er wäre nicht in der Lage gewesen etwas zu essen.
Dann mache ich es ihm, weil er zu überfordert ist.

Ja, die Richtung, und entscheiden. Kann sein, dass er auch mit zwanzig zu überfordert ist dafür, damit.
Aber wie wäre es, wenn er es sich vielleicht selbst machen muss, nachdem
Du für ihn vielleicht entscheidest dass es dann eben Eier mit Speck sind?

Und Sohnemann muß sich nicht mehr entscheiden.

Und wenn du ihn vorher fragst oder sagst; Es gibt dies und das. Und nun entscheide dich für eines. Und dabei bleibt es dann!

Ich suche ständig nach neuen Wegen, damit es leichter geht.

Ja, ich weiss. Und diese Wege laufen nie geradeaus.
Das habe ich mir abgeschminkt. Nur dürfen sie nicht Hüh und Hott sein, und
das mehrmals am Tag, sonst werde ich ja irre.

Schön das ich dich auf diesen Wegen getroffen habe.:freu:

) Nun ja, ich habe eben diese Müdigkeit, diese Mühe deinerseits gelesen.
Und inchi, ich weiss was es heisst einen komplizierten Jungen zu haben.
Es ist jetzt weniger kompliziert, eigentlich kaum mehr, denn er
erstaunt mich oft - so wie früher.
Aber vielleicht ist es einfacher, weil nur ich alleine mit ihm am Strick ziehen muss?
Wenn nämlich alle in verschiedene Richtungen ziehen...oder ich gar drei ziehen müsste - dann hätte ich bestimmt den Strick loslassen müssen, weil ich nimmer könnte......

Wertschätzung. Inchi. Und Achtung in einem guten Sinn.
Das meine ich mit Respekt.

Liebe Grüße dir
Felis

 

[mondvogel]

Liebe Inchi, liebe Felis,

ich habe das hier sehr gerne mitgelesen...

Es ist so wichtig, und manchmal so schwer sich selber die nötige Achtung entgegenzubringen.
Wenn das jeder/jede könnte und dann noch die Verantwortung über sich und sein Tun übernehmen könnte, dann wäre das Leben einfacher....und schöner...

Viel Glück auf Euren heutigen Wegen, mb

 

[mondvogel]

Wünsche Dir einfach, dass es einfacher wird................

 

[sidisch]

Hallo

ich bin gerade hier gelandet, habe viele Seiten gelesen und konnte mich bei euren Problemen wiedererkennen. Habe auch etliches durchgemacht mit einem Zappel-Kind.
Mußte nach einer Erkrankung einen neuen Weg finden, um gesund zu werden.
Bin bei einer Heilerin gelandet, die mir das Pendeln mit der Einhandrute beibrachte, das mir heute in der Auswahl von Lebensmittel und anderen Entscheidungen z.B. ob es die richtige Arznei ist, hilft.

Mit dem Biotensor leite ich Schmerzen aus.

Zu der Achtung vor sich selber, sagte mein Therapeut: Wenn du dich nicht achtest, wer soll es sonst tun?

Segensgrüße :wave:

sidisch

 

[glücksdrachen]

Hallo,fühle mich hier hingezogen und habe doch Scheu zu schreiben.

Es ist eine große Vertrautheit hier und ich habe das Gefühl, ich sollte nicht hier schreiben.

Mir ist das Gefühl verloren gegangen "mütterlich " mit mir umzugehen.

Gehe ständig über meine Grenzen,fühle nicht sehr oft ,wie es mir geht.

Und so muss ich mich wieder auf die Suche machen ,nach mir selbst.

Muss suchen ,was mich so unruhig macht,so verloren.

Vorsichtige Grüße
Glücksdrachen

 

[inchiostra]

Hallo ihr Lieben :wave:

schau mal kurz rein. Wollte mal gemütlich hier schreiben, aber Sohnemann kommt ständig rein.

Ich muß ihm zu hören, weil ich nur dadurch viel über seine Probleme erfahre.

Ich hätte eben wieder mitschreiben müssen, soviel ist das.
Er möchte am liebsten in ein Budisten Kloster, weil die ihren Kopf frei hätten.
Er hat soviele Gedanken im Kopf. Schon lange.
Dann hat er viele seiner Süchte aufgegeben.Seine Computerspiele, Kaffee, Enery Drinks. Dann hat er jetzt fast das Rauchen aufgehört und mit dem Bier weiß ich nicht genau, aber auch schon viel weniger.
Dann kam er eben rein und sagte gleich, er möchte jetzt doch zu einem Therapeuten wegen seiner Suchtgefühle..Oder doch nicht...Er überlegt immer.
Ja da ist mein Kopf immer ziemlich mit am Denken und es ist schon wieder Spät.

Und ich weiß nicht mehr was ich schreiben wollte.
Hatte auch Bauchschmerzen heute und bin ständig mit meinen Zähnen (das nervt so )in Gange, das sie ziemlich weh tun.Ach ja, jetzt weiß ich was ich wollte noch heute Abend.

Meditieren. Mache ich ja wieder seit ein paar Tagen. Zum Pendeln war ich nicht fit genug, möchte ich aber auch wieder.

Sidisch du liebe. Du pendels auch. Das finde ich schön. Schon lange? Ist schön wenn man es kann. Habe das Buch immer noch hier liegen, damit ich etwas darüber lerne.
Danke für deine Grüße :wave:auch welche zurück


Glücksdrachen, schön das du diesen Weg gefunden hast. Finde ich schön.Ich freue mich immer sehr, wenn ich jemanden auf meinem Weg treffe.:freu: Das ist ein öffentlicher Weg hier.:bang:
Also wünsche dir, das du hier auch einen Weg findest.
Wir sind hier nicht so vertraut, keine Angst. Du darfst hier gerne mitschreiben.

Liebe Grüße
inchiostra

so ein schönes Bild und deine Wünsche. Vielen Dank. Ich wünsche dir auch das du es einfacher hast.
Das wir alle einen Weg finden der wenigsten etwas leichter ist.

Mein Sohn fragte eben, ob es überhaupt einen Menschen gibt der sich freut.
Da war ich ganz schön am schlucken. Er kann es sich überhaupt nicht vorstellen. Er soll es auch leichter haben, dann habe ich es auch leichter.

Ganz liebe Grüße von inchi und schlaf auch schön :kiss:

 

[inchiostra]

Liebe Felis :kiss::kiss:

ich habe dich nicht vergessen, aber ich schaffe es nicht jetzt zu lesen, sonst meditiere ich wieder nicht, Sohnemann kommt rein und so.

Brauche mehr Ruhe.
Interessiert mich sehr was du schreibst. Dann muß ich auch länger nachdenken darüber.

Ganz liebe Grüße und schlaf auch schön:kiss:
inchi

 

[glücksdrachen]

Hallo.schön,das ich ein Stück mitlaufen darf.

Mütterlich sein,zu sich selbst.

Die andere Seite ist für mich.
außer sich sein.

Ich bin zu schnell,mache alles viel zu schnell,hektisch,alles Muss.

Ich muss alles schaffen,

Ein großes Muss steht in meinem Leben.

Gehe über meine Grenzen.

Und doch könnte ich weinen ,bin erschöpft.

Ich kenne das ,tausend und tausende Gedanken im Kopf.

Unruhe und Missempfinden im Gesicht,mit der Zunge hin und her ,kommt mir so bekannt vor.

Ich renne ,wie ein wildgewordenes Pferd,das alles zertrampelt.
ich lese schnell,gehe schnell,rede viel,lache viel,esse schnell,gebe schnelle Anweisungen,bin ungeduldig.

Und doch ist Sehnsucht,nach Ruhe und Langsamkeit da.

Und so ,wird wohl Achtsamkeit auch mein Weg sein ,oder ist es schon.

Ich pflanze Blumen auf meinem Weg.

Ich habe von mir geschrieben,werde mich aber jetzt zurückhalten.

Es würde mich beschämen ,es ist nicht meine Ecke hier.


Einen guten Weg für alle hier

Glücksdrachen

 

[mondvogel]

hallo Glücksdrachen,

es ist natürlich inchiostras Weg....

aber ich finde es schön, wenn weitere WegsucherInnen den Weg hierher finden. (Hat Inchiostra nicht auch positiv auf Dein Erscheinen hier reagiert?)

Kein gutes Gefühl; Dich beschämen.... meiner Meinung nach, kannst Du Dir dieses Gefühl hier sparen....es ist doch eine Bereicherung und ein Grund zu Freude, wenn die Worte hier jemanden anderes ansprechen und derjenigen eventuell guttun.....

Das ist meine Meinung

ich wünsche Dir einen ganz schönen Tag, mb

 

[glücksdrachen]

Monsterbird ,danke und auch dir einen Tag,von dem du denkst,so könnt es immer sein.

Grüße Glücksdrachen

 

[glücksdrachen]

Langsam eine Schale Ravioli essen,10 Minuten habe ich gedacht,ich Muss langsamer essen.

Muss.

Ich könnte auch sagen,ich genieße langsameres essen.

Langsam in meinen Schlund und nicht gewohnheitsmäßig ganze Brocken runterschlingen.

Ich habe oft Magenbeschwerden.

10 Minuten Zeit für mich ,zum Zerkleinern,ohne Hektik,zum Schlucken,zum Verdauen.

Ein Arzt hat mal zu mir gesagt,bei anderen Menschen ist der Magen wie eine entspannte Hand,bei mir wie eine Faust.

Mein armer Magen.

Ich habe keine Gefühle beim Essen ,entweder es schmeckt gut oder nicht.

Die letzte Zeit tut mir mein warmes Müsli morgens gut,die Flocken sind sanft zu meinem Magen,da merke ich ,das tut gut.

Glücksdrachen

 

[mondvogel]

hallo Glückdrachen,

ich weiß nicht, wieviel Du vom thread gelesen hast. Es ging eine gewisse Zeit um die Rosine, die man ganz bewusst isst, schmeckt, ganz mit der Achtsamkeit bei der Rosine sein. Vielleicht wäre das eine Anregung für Dich....muss ja nicht die Rosine sein.....aber das würde Dir vielleicht helfen "langsamer" zu werden.

(ich habe leider das Problem, eher immer zu langsam zu sein...)

 

[inchiostra]

Liebe Felis :kiss:

ich möchte mich nochmal für deine ausführliche Antwort bedanken.

Ich finde das ganz toll, wie du das mit deinem Sohn wieder hinbekommen hast.
Das ihr euch wiedergefunden habt.

Ich hatte auch das Gleiche mit meinem Sohn erlebt.
Heute hatte ich es in meinem Tagebuch gefunden und es meinem Sohn vorgelesen.
Das war auch mehr als Grenzüberschreitend.
Doch da war er in einem Internat und ich im Krankenhaus und vorher
im Frauenhaus. Das war alles sehr schlimm.
Wie du sagst, die richtungsweisende Mutter fehlte.

Aber ich war auch zu schwach gewesen.

Seit ich mich jetzt aber seit 2 Jahren mit seiner Problematik mehr beschäftige, lerne ich immer mehr mit einigen Situationen umzugehen.
Dann habe ich eben auch die Situation, das ich in mehrere Richtungen gezogen werde.
Heute wieder am Eßtisch, ich hatte wiedermal super gekocht, hieß es es war toll.
Mein Kuchen war toll.
Gestern habe ich im Keller den Fußboden repariert, weil herr inchiostra es leider lustlos falsch machte. Es war toll.

Ich sagte das, dass ich es nicht toll finde , das ich alles "toll" mache.

Ja du kannst es aber alles besser, sagte Herr inchiostra. Ich sagte darauf, das ich nicht immer alles besser machen möchte. Da waren sie stumm.

Eins weiß ich doch noch nicht, wie ich damit umgehen soll.
Wenn ich Achtung vor mir selber habe, daran arbeite ich ja, aber der andere nicht.
Herr inchiostra und Sohnemann lehnen fast alles und jeden ab. Am meisten sich selber. Das kriege ich ja dann auch immer zu spüren.
Sie können auch keine Dinge Wertschätzen. Alles egal.
Damit umzugehen finde ich schwer.
Jetzt weiß ich auch, warum es mir letzten Sonntag so schlecht ging.
Ich hatte Kuchen gebacken und sagte, das ich um 13 Uhr Kaffee koche und es gibt Kuchen. Herr inchiostra saß vor dem Fernseher und kam dann wann er meinte und Sohnemann fing einfach an zu essen.
Auch soeben war ich in der Garage (wo Herr inchiostra einen Fernseher hat) und wollte ein paar Worte mit ihm reden. Mitten im Gespräch hieß es guck mal da und guck mal da und zeigte auf den Fernseher.
Er schaut heute wieder 10 Stunden in den Fernseher.


Also bei uns ist eine dritte Person,doch auf die könnte ich ganz oft verzichten.

Ich wünsche dir noch ganz viel :kraft:und Freude mit deinem Sohn. Du bist auf einem guten Weg.:bang:

Liebe Grüße
von inchi und eine schöne Woche :wave:

 

[inchiostra]

Hallo Glücksdrachen

du bist ja ein richtiger Glücksdrachen, das du heute Monsterbird hattest.
Die sich lieb um dich gekümmert hat.:bang:

Du darst immer einen Weg hier gehen, besonders weil du ja Blumen auf deinen Weg pflanzt (und keine Steine )

Eigentlich erinnerst du mich ehr an meine Tochter. Sie macht alles schnell.Reden, laufen,arbeiten alles immer schnell, aber duldet dann aber auch keiner der langsamer ist als sie.

Das brachte uns immer Ärger ein, weil ich oft in ihren Augen zu langsam war (mein Sohn noch langsamer) was sie ungeduldig machte.

Darum verstehe ich dich . Ich machte es auch glaube ich immer alles schnell.
Aber mehr alles planlos. Machte den ganzen Tag was, war am Abend erschöpft und hatte doch nichts geschafft so in etwa.

Was Monsterbird schon gesagt hat. Ich mache oft eine Pause in Achtsamkeit.
Zuerst waren es noch Rosinen (doch die bekommen jetzt immer die Amseln, die fessen sie sehr schnell) aber jetzt mache ich es , leider noch zu wenig, mit vielen Sachen. Ich vertrage sie auch glaube ich nicht so gut.

Setze dich hin in Ruhe. Nimm eben Rosinen (Felis nahm Datteln oder Feigen verwechsle ich immer)und schau sie erst an, fühle sie und stecke sie in den Mund. Nicht gleich runterschlucken.
Konzentriere dich auf das Essen also die Rosine erstmal.
Das ist der Punkt.
In der Gegenwart sein.
So bekommst du mit was du ißt.
Wenn du so schnell alles tust, kriegst du gar nicht mit wie die Rosine schmeckt usw.
Viele essen doch so schnell (darum ertrage ich Herrn inchiostra oft nicht, weil er sehr schnell ißt und viel redet) das sie nicht mitbekommen was sie essen. Manchmal denken sie sogar sie haben nicht gegessen.

Ich meditiere ja jetzt wieder fleissig um meine Mitte zu finden. Die Gedanken die kommen darst du dir auch erlauben sie kommen und gehen dann auch wieder, wenn du dich auf die Mitte (Rosine)konzentrierst.

Das wäre schön, wenn du mal deine Ruhe finden würdest. (und ich auch) Ist ja ein schwieriger Weg erstmal. Weil, man muß sich überwinden auch daran zu denken. Damit habe ich oft Schwierigkeiten.
Bin dann schon stolz wenn ich es geschafft habe.

Ach ja eins noch, ich übe auch die Achtsamkeit bei anderen Dingen. Wen ich spazieren gehe achte ich wie ich die Füsse aufsetze. Ich merke nämlich das ich immer alle Gedanken mitnehme dabei. Dann denke ich und denke ich und bin wieder zu Hause. Hatte also nichts vom Spaziergang. Nahm ja nichts wahr richtig. Dann achte ich wie mein Fuß und der andere Fuß die Erde berührt und konzentriere mich darauf (also ich schaue dann auch nach oben oder zur Seite )))- Wie gesagt ich übe es.

Versuche es einfach mal ja.
Liebe Grüße von inchiostra