vielen dank für deine meinung!
ich finde nirgends EURE bezugsquellen von ALA. habt ihr die irgendwo stehen?
grüße, marie
also ich habe mich bisher noch nicht dazu durchgerungen den "billige NEMs artikel" auszuarbeiten und auch noch keine quelee für ALA/DMSA genannt. habe auch noch ein bischen auf tipps eurerseits gewartet und auch weniger zeit gehabt die letzte zeit.
aber zb das ALA-präparat, was du da genannt hast weisst ein gutes preis leistungsverhältnis auf. ausserdem ist es in tabletten a 100mg, was sich sehr gut teilen lässt.
ich weiss nicht, ob sich das für dich lohnt 200mg tabletten zu suchen, weil so wie es aussieht kommst du weitaus billiger davon, wenn du einfach 2 von deinen nimmst.
willst du 200mg dosen nehmen vom ALA (nach cutlerprotokoll) ?
das ist schon ne hohe dosis....aber wenn du es verträgst, dann ist es eigentlich sogar gut, weil du das quecksilber schneller los wirst.
Ich hab auch nochmal ne Frage:
Was ist mit dem VItamin B-100-Komplex gemeint? Wie hoch dosiert sind da die einzelnen B-Vitamine? Je 100 mg? Würde dann heißen, alle 6 Stunden 25 mg von den B-VItaminen?
Und zum Vitamin C - Wie dosiert Ihr die Ascorbinsäure? Hab keine Küchenwaage. Würde ein halber TL 2,5 g entsprechen ca?
Und: ist es ähnlich schlimm wenn man eine Dosis von Vitamin C vergisst wie beim DMSA/ALA? Oder kann man da lockerer sein?
wenn du mal vitamin C vergisst, brauchst du nicht abbrechen, wie du es zb beim ALA/DMSA machen musst. aber du bist dann halt "unterversorgt mit antioxidanzien" für den zeitraum.
die wirksamkeit von vitamin b und c dauer ca 6 stunden. also muss man sie in dem intervall zuführen, damit der schutz laut cutler besteht.
der oxidative stress, der während dem ausleiten wütet kann schaden anrichten.....wie genau dieser schaden aussieht kann ich dir nicht sagen, weil ich kein biochemiker bin. zitiere da auch nur wissenschaftler.
und wegen den b-100 vitaminen...ja das ist ein hochdosierter b-kmplex. nicht zu vergleichen mit "normalem b-komplex" aus der apotheke. das von ratiopharm zb ist viel zu niedrig dosiert und verhältnismässig arschteuer.
zb das hier kannst du bestellen:
shop.vitaminwelten.de/mega-b-100-komplex-60-tabletten-s-r-np-p-568.html
irgendjemand meinte mal er würde vitamin b1 oder b6 nicht vertragen
der kann sich vielleicht das hier holen:
Fairvital - Bioaktive Vitalstoffe Fairvital Vitamin B-100 Komplex
hat auch ein sehr gutes preileistungsverhältnis.....aber halt nicht von allem 100mg drin