knuddz Temporär gesperrt Themenstarter Beitritt 24.02.18 Beiträge 2.718 24.05.20 #1 Hallo, man sollte sich ja einen Ruhepool im Burnout suchen. Welchen Tätigkeiten geht ihr da nach um Ablenkung vom Alltagsstress zu bekommen? Danke im Voraus. Gruß Marc
Hallo, man sollte sich ja einen Ruhepool im Burnout suchen. Welchen Tätigkeiten geht ihr da nach um Ablenkung vom Alltagsstress zu bekommen? Danke im Voraus. Gruß Marc
Buzz5 Beitritt 08.03.20 Beiträge 20 21.09.22 #2 Mir half leichte körperliche Belastung und wechsende Dinge sehen. Also spazieren gehen, Rad fahren (Puls unter 120), Autobahn fahren, Zugfahren (ich war ein paar Monate Lokführer)
Mir half leichte körperliche Belastung und wechsende Dinge sehen. Also spazieren gehen, Rad fahren (Puls unter 120), Autobahn fahren, Zugfahren (ich war ein paar Monate Lokführer)
