Themenstarter
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- 22.01.09
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Hallo, mein Name ist Exodus 88, ich komme aus Südtirol (ITA), ich leide an einem schweren Burn-Out, mit Panikattacken und ständigen wiederkehrenden Angst und Erbrechen bei Nervosität, Stress und jeder Kleinigkeit, ich habe schon sehr viel probiert von Hypnose, 3-Monate Psychotherapie mit Medikamenten stationär in Innsbruck…
Ich möchte Euch meine Geschichte sehr ausführlich erzählen, damit ihr euch ein besseres Bild machen können..
Bis vor ca. 3 Jahren war ich an der Sportoberschule als Skifahrer und Schüler tätig, hatte noch 1 Jahr bis zu meinem Abschluss, ich war auch im Landesverband von Südtriol und war in der Juniorenweltrangliste unter den besten 15 Schifahrern weltweit... Da ich aber in das Nationalteam aufgenommen werden musste oder in eine Sportgruppe um das Schifahren professionell weiter ausüben zu können musste eine super Saison mit guten Leistungen her... Da ich das Schifahren so liebte und schon immer den Anspruch hatte gute Leistungen zu bringen und mich auch als Mensch nur wertvoll fühlte wenn ich gute Leistungen brachte, trainierte ich sehr hart und setzte mich sehr unter Druck....
Im Sommer 2005 hatten wir dann ein Trainingslager am Meer, ich fühlte mich nicht gut und am letzten Tag hatten wir ein Radrennen, kurz vor dem Start wurde ich sehr nervös und plötzlich überkam mich eine Übelkeit, ich wandte mich von der Gruppe ab und musste mich mehrmals in den Büschen übergeben...
Ich schiebte alles auf eine Grippe und trainierte dann nach Rückkehr vom Meer wieder mit dem Team... Ich fühlte mich auch recht fit und die Leistungen stimmten...
Endlich war der Winter da und die Rennen begonnen, ich war recht nervös vor meinem 1. Lauf doch er klappte recht gut, doch kurz vor dem 2. Lauf traten dann wieder diese Symptome auf, ich wurde nervös und musste mich übergeben...
Doch es war eine recht gute Saison, es gab auch Rennen wo alles gut verlief und dann gab es Rennen wo diese Symptome auftraten, doch ich war so fixiert und setzte mich unter so einem Leistungsdruck dass ich nicht auf meinem Körper hörte und auch nicht zum Arzt ging...
Als dann die Saison vorbei war, fühlte ich mich sehr ausgelaugt und kämpfte mich nur noch so durch den Tag, ich musste mich nun auch schon manchmal ohne jede Nervosität übergeben und schaffte es irgenwann kaum noch in die Schule vorlauter Energielosigkeit...
Schließlich fuhr ich vom Schülerheim nach Hause und dort brach ich weinend zusammen vor lauter Energielosigkeit und Übelkeit.... Ich begab mich dann ins Krankenhaus, wo verschiedene Tests durchgeführt wurden, auf Lebensmittelallergien, Zölliakie, Pollenallergien usw. es wurde eine Darmspiegelung, Gastroskopie und Blutanalysen gemacht... Ich wurde dann mit der Diagnose Gastritis, mit Heliocobacter pylori Infektion entlassen, diese Entzündung mit Infektion war laut den Ärzten für das Erbrechen zuständig.... Ich musste dann eine Triplemedikation einnehmen für 2 Wochen und dann sollte alles wieder gut sein...
Nach 2 Wochen wollte ich das Training wieder aufnehmen, doch bevor ich überhaupt starten konnte, bekam ich so einen schrecklichen Anfall, ich hatte so eine richtige Panikattacke (ich wusste damals noch nicht dass es das war) und musste mich übergeben und konnte nicht mit zum Training, ich war komplett fertig und wusste nicht was mit mir los war, mich plagten ständige Schmerzen u. Übelkeit, ich war total ausgepowert und hatte richtige Angstvorstellungen was mit mir los sein konnte....
Ich ging zum Arzt, schilderte ihm meine Situation und er sagte ich leide an einer Angsterkrankung, mit Burn-Out Symptomen und leichter daraus resultierender Depression...
Ich wurde nach Innsbruck in die psychosomatischen Abteilung der Uniklinik überwiesen. Man machte verschiedene psychologische Tests, 3 Monate Psychoanalyse mit Medikamententherapie, Musiktherapie und Progressiver Muskelentspannung. Doch ich fühlte mich nicht wohl, mir ging es immer schlechter, ich musste sogar eine Woche künstlich ernährt werden da ich alles was ich zu mir nahm sofort übergab. Ich hatte schreckliche Anfälle, musste sogar mit Valium beruhigt werden...
Ich wurde nach 3,5 Monaten entlassen und man sagte mir sie könnten mir nicht mehr weiterhelfen, ich solle hoffen dass es mir zu Hause besser geht...
Richtig traumatisiert von dem Krankenhausaufenthalt, änderte sich mein Einstellung, ich war einfach nur mehr froh zu Hause zu sein, ich begab mich zufrieden damit dass ich essen konnte, ein bisschen Fernsehen und Computer spielen, hakte meine Karriere ab und fand mich damit ab dass ich Invalide bleiben werde, doch man genehmigte mir dies nicht da ich keine körperliche Erkrankung habe....
Eines Abends lud mich mein Onkel zu einer Vorstellung der Shaolin Mönche ein, ich nahm brav meine Medizin damit ich ruhig war und sah begeistert was die da taten.. ich dachte mir das sei alles nur Show, doch als ich das Eisen berührte das auf ihrem Kopf zerbrach ohne eine Verletzung davon zu tragen war ich fasziniert... Ich dachte, wenn so was möglich ist, muss es doch auch möglich sein meine Körperfunktionen (Erbrechen), mein Energiemangel und diese Symptome (Panikattacken, Angstgedanken usw.) zu kontrollieren und schlussendlich zu beseitigen und alles erlebte in persönlichen Wachstum und Stärke umzumünzen und wieder ein normales Leben aufzunehmen. Ich begann im Internet zu recherchieren, erlernte die Transzendentale Meditation, war bei einem Hypnosetherapeuten, es brachte mich schon etwas weiter aber der Durchbruch ist mir bisher noch nicht gelungen....
Ich habe mich auch selbst sehr gut beobachtet und kann ihnen auch noch sehr gut erklären wie es bei mir abläuft. Meine Symptome, sprich die Panikattacken und dann das daraus resultierende Erbrechen treten auf, besonders wenn ich unter Druck bin, wenn ich Stress habe oder jemand etwas von mir verlangt, wenn ich will dass sie unbedingt nicht auftreten weil es mir peinlich wäre, dann geschieht es ganz sicher... Das Problem ist dass ich das totale Vertrauen in meinen Körper und meinen Geist verloren habe, und ich nicht mehr ich selbst bin, ich kann nicht mehr freie Entscheidungen treffen, weil ich nichts Aufregendens machen kann da ich sofort wieder mit diesen Symptomen reagiere, somit kann ich auch nicht meine freie Berufswahl treffen oder Wettkämpfe im Fußball, Schifahren oder Tennis (auch nur als Amateur) betreiben, weil dann sofort dies auftritt....
So sitzt man zu Hause und grübelt, man weiß einfach nicht was man machen soll, man verliert seine Persönlichkeit und das ganze Selbstbewusstsein, man fühlt sich peinlich weil man ja mentale Probleme hat, man traut sich nicht mehr in die Disco, oder mit Mädchen was zu unternehmen, weil ja das auftreten könnte und man so sich blamieren könnte, die Angstgedanken kreisen und kreisen, und so ist das eine ständiger Kreislauf der sich dreht...
Ich bitte Euch, könnt ihr mir helfen oder jemanden empfehlen der sehr erfolgreich und kompetent ist im Heilen solcher Probleme.. Ich wäre Euch sehr dankbar…
Ich möchte Euch meine Geschichte sehr ausführlich erzählen, damit ihr euch ein besseres Bild machen können..
Bis vor ca. 3 Jahren war ich an der Sportoberschule als Skifahrer und Schüler tätig, hatte noch 1 Jahr bis zu meinem Abschluss, ich war auch im Landesverband von Südtriol und war in der Juniorenweltrangliste unter den besten 15 Schifahrern weltweit... Da ich aber in das Nationalteam aufgenommen werden musste oder in eine Sportgruppe um das Schifahren professionell weiter ausüben zu können musste eine super Saison mit guten Leistungen her... Da ich das Schifahren so liebte und schon immer den Anspruch hatte gute Leistungen zu bringen und mich auch als Mensch nur wertvoll fühlte wenn ich gute Leistungen brachte, trainierte ich sehr hart und setzte mich sehr unter Druck....
Im Sommer 2005 hatten wir dann ein Trainingslager am Meer, ich fühlte mich nicht gut und am letzten Tag hatten wir ein Radrennen, kurz vor dem Start wurde ich sehr nervös und plötzlich überkam mich eine Übelkeit, ich wandte mich von der Gruppe ab und musste mich mehrmals in den Büschen übergeben...
Ich schiebte alles auf eine Grippe und trainierte dann nach Rückkehr vom Meer wieder mit dem Team... Ich fühlte mich auch recht fit und die Leistungen stimmten...
Endlich war der Winter da und die Rennen begonnen, ich war recht nervös vor meinem 1. Lauf doch er klappte recht gut, doch kurz vor dem 2. Lauf traten dann wieder diese Symptome auf, ich wurde nervös und musste mich übergeben...
Doch es war eine recht gute Saison, es gab auch Rennen wo alles gut verlief und dann gab es Rennen wo diese Symptome auftraten, doch ich war so fixiert und setzte mich unter so einem Leistungsdruck dass ich nicht auf meinem Körper hörte und auch nicht zum Arzt ging...
Als dann die Saison vorbei war, fühlte ich mich sehr ausgelaugt und kämpfte mich nur noch so durch den Tag, ich musste mich nun auch schon manchmal ohne jede Nervosität übergeben und schaffte es irgenwann kaum noch in die Schule vorlauter Energielosigkeit...
Schließlich fuhr ich vom Schülerheim nach Hause und dort brach ich weinend zusammen vor lauter Energielosigkeit und Übelkeit.... Ich begab mich dann ins Krankenhaus, wo verschiedene Tests durchgeführt wurden, auf Lebensmittelallergien, Zölliakie, Pollenallergien usw. es wurde eine Darmspiegelung, Gastroskopie und Blutanalysen gemacht... Ich wurde dann mit der Diagnose Gastritis, mit Heliocobacter pylori Infektion entlassen, diese Entzündung mit Infektion war laut den Ärzten für das Erbrechen zuständig.... Ich musste dann eine Triplemedikation einnehmen für 2 Wochen und dann sollte alles wieder gut sein...
Nach 2 Wochen wollte ich das Training wieder aufnehmen, doch bevor ich überhaupt starten konnte, bekam ich so einen schrecklichen Anfall, ich hatte so eine richtige Panikattacke (ich wusste damals noch nicht dass es das war) und musste mich übergeben und konnte nicht mit zum Training, ich war komplett fertig und wusste nicht was mit mir los war, mich plagten ständige Schmerzen u. Übelkeit, ich war total ausgepowert und hatte richtige Angstvorstellungen was mit mir los sein konnte....
Ich ging zum Arzt, schilderte ihm meine Situation und er sagte ich leide an einer Angsterkrankung, mit Burn-Out Symptomen und leichter daraus resultierender Depression...
Ich wurde nach Innsbruck in die psychosomatischen Abteilung der Uniklinik überwiesen. Man machte verschiedene psychologische Tests, 3 Monate Psychoanalyse mit Medikamententherapie, Musiktherapie und Progressiver Muskelentspannung. Doch ich fühlte mich nicht wohl, mir ging es immer schlechter, ich musste sogar eine Woche künstlich ernährt werden da ich alles was ich zu mir nahm sofort übergab. Ich hatte schreckliche Anfälle, musste sogar mit Valium beruhigt werden...
Ich wurde nach 3,5 Monaten entlassen und man sagte mir sie könnten mir nicht mehr weiterhelfen, ich solle hoffen dass es mir zu Hause besser geht...
Richtig traumatisiert von dem Krankenhausaufenthalt, änderte sich mein Einstellung, ich war einfach nur mehr froh zu Hause zu sein, ich begab mich zufrieden damit dass ich essen konnte, ein bisschen Fernsehen und Computer spielen, hakte meine Karriere ab und fand mich damit ab dass ich Invalide bleiben werde, doch man genehmigte mir dies nicht da ich keine körperliche Erkrankung habe....
Eines Abends lud mich mein Onkel zu einer Vorstellung der Shaolin Mönche ein, ich nahm brav meine Medizin damit ich ruhig war und sah begeistert was die da taten.. ich dachte mir das sei alles nur Show, doch als ich das Eisen berührte das auf ihrem Kopf zerbrach ohne eine Verletzung davon zu tragen war ich fasziniert... Ich dachte, wenn so was möglich ist, muss es doch auch möglich sein meine Körperfunktionen (Erbrechen), mein Energiemangel und diese Symptome (Panikattacken, Angstgedanken usw.) zu kontrollieren und schlussendlich zu beseitigen und alles erlebte in persönlichen Wachstum und Stärke umzumünzen und wieder ein normales Leben aufzunehmen. Ich begann im Internet zu recherchieren, erlernte die Transzendentale Meditation, war bei einem Hypnosetherapeuten, es brachte mich schon etwas weiter aber der Durchbruch ist mir bisher noch nicht gelungen....
Ich habe mich auch selbst sehr gut beobachtet und kann ihnen auch noch sehr gut erklären wie es bei mir abläuft. Meine Symptome, sprich die Panikattacken und dann das daraus resultierende Erbrechen treten auf, besonders wenn ich unter Druck bin, wenn ich Stress habe oder jemand etwas von mir verlangt, wenn ich will dass sie unbedingt nicht auftreten weil es mir peinlich wäre, dann geschieht es ganz sicher... Das Problem ist dass ich das totale Vertrauen in meinen Körper und meinen Geist verloren habe, und ich nicht mehr ich selbst bin, ich kann nicht mehr freie Entscheidungen treffen, weil ich nichts Aufregendens machen kann da ich sofort wieder mit diesen Symptomen reagiere, somit kann ich auch nicht meine freie Berufswahl treffen oder Wettkämpfe im Fußball, Schifahren oder Tennis (auch nur als Amateur) betreiben, weil dann sofort dies auftritt....
So sitzt man zu Hause und grübelt, man weiß einfach nicht was man machen soll, man verliert seine Persönlichkeit und das ganze Selbstbewusstsein, man fühlt sich peinlich weil man ja mentale Probleme hat, man traut sich nicht mehr in die Disco, oder mit Mädchen was zu unternehmen, weil ja das auftreten könnte und man so sich blamieren könnte, die Angstgedanken kreisen und kreisen, und so ist das eine ständiger Kreislauf der sich dreht...
Ich bitte Euch, könnt ihr mir helfen oder jemanden empfehlen der sehr erfolgreich und kompetent ist im Heilen solcher Probleme.. Ich wäre Euch sehr dankbar…