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Wenn Du wochenlang wirklich nur gekochten Reis gegessen hast, würde ich zumindest eine Nahrungsmittelunverträglichkeit schonmal ausschließen (es sei denn Du verträgst keinen Reis).
Wenn Du aber nur Reis isst, kann es Dir kaum besser gehen, weil Dir alle Nährstoffe fehlen. Solltest Du candida haben, hast Du den damit großartig gefüttert.
Die roten Ohren sehe ich als starken Magnesiummangel. Magnesium fehlt heutzutage fast jedem und ein Mangel wirkt sich in vielen Bereichen des Körpers aus.
Ich würde Dir also raten bevor Du jetzt gleich ans Eingemachte gehst, erstmal das allerwichtigste zu richten: Deine Ernährung. Unbedingt mehr Gemüse und Obst essen!!! Und auch mal hochdosiert Magnesium einnehmen, am besten als Citrat (ruhig 600-1200 mg, wenn Du dünnen Stuhl bekommst, Dosis verringern). Magnesium macht einen auch erstmal ruhiger und ich glaube, Gelassenheit kannst Du gerad eganz gut gebrauchen.
Wenn Du aber nur Reis isst, kann es Dir kaum besser gehen, weil Dir alle Nährstoffe fehlen. Solltest Du candida haben, hast Du den damit großartig gefüttert.
Die roten Ohren sehe ich als starken Magnesiummangel. Magnesium fehlt heutzutage fast jedem und ein Mangel wirkt sich in vielen Bereichen des Körpers aus.
Ich würde Dir also raten bevor Du jetzt gleich ans Eingemachte gehst, erstmal das allerwichtigste zu richten: Deine Ernährung. Unbedingt mehr Gemüse und Obst essen!!! Und auch mal hochdosiert Magnesium einnehmen, am besten als Citrat (ruhig 600-1200 mg, wenn Du dünnen Stuhl bekommst, Dosis verringern). Magnesium macht einen auch erstmal ruhiger und ich glaube, Gelassenheit kannst Du gerad eganz gut gebrauchen.