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- 11.09.18
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Guten Tag,
Meine Erfahrung ist ganz klar, dass Augentraining funktioniert, von den vielen Übungen im Netz aber nur ein Bruchteil wirklich zur Verbesserung der Sehschärfe führt. Nachdem ich es lange erfolglos probiert hatte, hat eine spezielle Übung zum Fokussieren (Brille wegtrainiert in 3 Wochen: So habe ich es gemacht) bei mir so gut funktioniert, dass ich wieder bei 100% Sehschärfe bin. Man liest immer, dass der Augapfel zu lang oder zu kurz ist und Augentraining deswegen Schwachsinn sei. Eigentlich geht es doch aber darum, dass die Linse das Licht so brechen muss, dass auf der Netzhaut ein scharfes Bild entsteht (bei längerem Augapfel also etwas anders gebrochen werden muss) und eben dieses Fokussieren kann man trainieren, genau so, wie man sich Kurzsichtigkeit antrainiert, wenn man tagtäglich am Computer arbeitet. Bei mir hat es jedenfalls funktioniert. Viele Grüße
Meine Erfahrung ist ganz klar, dass Augentraining funktioniert, von den vielen Übungen im Netz aber nur ein Bruchteil wirklich zur Verbesserung der Sehschärfe führt. Nachdem ich es lange erfolglos probiert hatte, hat eine spezielle Übung zum Fokussieren (Brille wegtrainiert in 3 Wochen: So habe ich es gemacht) bei mir so gut funktioniert, dass ich wieder bei 100% Sehschärfe bin. Man liest immer, dass der Augapfel zu lang oder zu kurz ist und Augentraining deswegen Schwachsinn sei. Eigentlich geht es doch aber darum, dass die Linse das Licht so brechen muss, dass auf der Netzhaut ein scharfes Bild entsteht (bei längerem Augapfel also etwas anders gebrochen werden muss) und eben dieses Fokussieren kann man trainieren, genau so, wie man sich Kurzsichtigkeit antrainiert, wenn man tagtäglich am Computer arbeitet. Bei mir hat es jedenfalls funktioniert. Viele Grüße