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Intoleranzen und Nahrungsergänzungsmittel – 5 Alltagstipps https://www.histameany.de/intoleranzen-und-nahrungserganzungsmittel-5-alltagstipps/ Diesen Hinweis finde ich wichtig: Unter Punkt 5 kann man sich ein Mikronährstoff-Tagebuch herunter laden. Grüsse, Oregano

Hallöchen, bin nach einiger Zeit Forenpause wieder mal da. Es haben sich einige Dinge verändert, versuche mich kurz und bündig zu fassen soweit es geht. Besser waren die letzten Jahre meine eher vorübergehenden Attacken folgender Dinge: Angst, Panikattacken, Übelkeit (ohne Erbrechen)...