Aktueller Inhalt von Racker

Hallo, ich möchte heute mal dieses Forum nutzen, um meine Sucht zubekämpfen. Ich rauche ca. 30 Zigaretten am Tag und möchte gerne damit aufhören. Leider habe ich schon viele Sachen ausprobiert - aber die Sucht war immer größer. Ich rauche im Büro und bei mir in der Küche, alle anderen Räume...

Hallo, da ich einwenig ( ca. 10 KG ) Übergewicht habe und ich gerne diese überflüssigen Pfunde abnehmen möchte, hat mir mein Arzt heute die Tabletten Xenical 120 mg verschrieben. Diese Tabletten sollen das Fett im Darm direkt absondern. Hat hierzu jemand Erfahrungen oder weiss Nebenwirkungen...

Ich habe unglaubliche Blähungen, mein Bauch sieht teilweise aus wie ein aufgeblasener Luftballoon. Ich suche hier nun einen Rat, wie ich meine Blähungen in den Griff kriege. Zu meiner Person: Bin 42 Jahre alt, 182 cm groß und wiege 87 KG. Von meiner Figur her habe ich kein Übergewicht. Ich...