Aktueller Inhalt von Mann46Jahre

Hervorragend, dann wären wir schon beim eigentlichen Thema angekommen: Gibt es ein Buch oder Übungsprogramm, eine Maßnahme, um den GANZEN Körper wieder in die richtige Form zu bringen, Yoga zum Beispiel. Oder irgendwelche Chinesen, Japaner wie zum Beispiel die Mori Takuro Methode (man arbeitet...

Sie haben die Hälfte meines Satzes weggelassen. Ich hatte gesagt, dass ich mich deshalb nicht für die Ursache (wie es dazu kam, sondern was der Grund der Fehlhaltung ist), interessiere, WEIL ich DIESE vermutlich nicht letztgültig ermittelt bekomme. Warum ich diese Fehlhaltung bekommen habe...

Google meint: Bei der Beckenverwringung ist das Becken durch Verspannungen des mächtigen Lenden-Darmbeinmuskels (Musculus iliopsoas) in sich verdreht.

Vielen Dank, die Beckenverwringung hatte ich auch schon ins Auge gefasst. Ich habe meine Wirbelsäule an der Kante des Türrahmens hinaufgeschoben, merklich verkrümmt scheint sie nicht zu sein. Alle Wirbel hatten mittig Kontakt, wenn schon, dann ist es eine sehr leichte Skoliose.

Naja, wenn ich konkret wissen möchte, wo in welchem Körperteil das Problem genau sitzt und als erste Antwort bekomme ich ein Allheilmittel angeboten, dann braucht man sich über überspitzte Antworten nicht wundern. Und ich interessiere mich in diesem Fall nicht für die Ursache der (Skoliose)...

Eine konventionelle Methode haben Sie nicht zufällig auch im Angebot?

Hallo, wenn ich mich auf einen Stuhl setze, ist der linke Fuß immer um ca. 5cm weiter hinten als der rechte Fuß. Hinten am Becken gibt es zwei hervorstehende Knochen, der rechte ist um ca. 1cm niedriger als der linke, im Stehen. Welche Muskeln, Faszien, Knochen, Sehnen, Bänder oder was auch...

Ich habe schon seit einiger Zeit damit zu tun, das wohl durch falsche Schlafposition, Handy-Nutzung und dergleichen mein Kopf immer nach links gezogen wurde und ich auch Schulterbeschwerden habe. Nun habe ich mir das Buch "Körperhaltung korrigieren" von Low / Ilano gekauft und da gibt es eine...

Vielleicht liege ich falsch, vielleicht auch nicht. Bekämpft man bei anti-entzündlicher Ernährung die Ursache oder das Symptom? Und wie wäre das eine oder andere zu behandeln?

Es gibt übrigens noch die 5BX-Übumgen. Aber lm Grunde ist es egal, welches Übungsprogramm man absolviert, ob Pilates, Kieser, Yoga, Feldenkrais oder ein anderes, da jedes Übungsprogramm die Gelenke und die Muskeln anders bewegt und fordert, als es der normale Alltag tut und somit hoffentlich...

Welches Buch findet Ihr zum Thema Gesundheit am besten, Fachrichtung egal. Welches Buch bringt einen am meisten weiter?

Also, Vitamin C, Zink und Vitamin D sollen helfen. Gut, werde ich vermehrt einnehmen.

Hallo, es gibt da dieses Buch, was ich schon zwei Jahrzehnte herumzuliegen habe (andere mit ähnlichem Inhalt gibt es auch von anderen Autoren): Harry Benjamin - Ohne Brille bis ins hohe Alter Man solle Fehlsichtigkeit durch Ernährung, Entspannung, körperliche Übungen und dergleichen beheben...

Eine interessante Internet-Seite (auf Englisch): https://whywontgodhealamputees.com/ Scheinbar scheinen auch andere Personen außer mir der Frage schon nachgegangen zu sein. Bei Krebs kann es die Operation/Chemotherapie, die Spontanremission oder Gott gewesen sein, was die Heilung vollbracht...

Es gibt da ein interessantes Buch, "Der 1-Minuten-Körper-Check" von Lothar Bonländer, 30 verschiedene Bewegungen hintereinander ausführen, man könnte denken, so etwas bringe nichts, aber es verbessert zumindest die Koordination und Beweglichkeit, da man Bewegungen macht, die man sonst nicht...