Verstopfung

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Definition:

Obstipation ("Verstopfung, oder Stuhlverstopfung") = Darmträgheit, meist chronisch.

Es handelt sich hier um ein verlängertes Verweilen des Stuhls (Fäzes) im Dickdarm. Der Darm kann nur selten (manchmal auch nur unter Schmerzen) entleert werden, der Kot (Stuhl, Fäzes) ist verhärtet. Die Ursachen hierfür sind vielfältig.

Ursachen

• auf Reisen durch Ernährungsumstellung
• Bettlägrigkeit
• Darmentleerung wird willentlich unterdrückt (Achtung! Dieses wichtige Signal erlöscht bei wiederholter Unterdrückung)
• Erkrankungen mit Fieber
• ernährungsbedingt (durch ballaststoffarme Nahrung)
• es wird zu wenig getrunken
• fehlende Bewegung
• Hämorrhoiden
• Hyperkalzämie
• Hyperparathyreodismus (Nebenschilddrüsenüberfunktion)
• Hyperthyreose (Schilddrüsenüberfunktion)
• Hypokaliämie
• Medikamente (z.B. Antazida, Antidepressiva, Codein u.a.)
• Morbus Addison
• neurogene Erkrankungen (z.B. Multiple Sklerose, Parkinson-Syndrom)
• organische Einflüsse (z.B. Narben, Polypen u.a.)
• Reizdarmsyndrom
• Schwangerschaft
• Stress, meist beruflich

Therapie

• die Grunderkrankung muss behandelt werden
• die Ernährung sollte auf eine faserreiche Kost umgestellt werden
• es muss genügend getrunken werden
• Bewegungsmangel beseitigen
• Laxanzien (Abführmittel) sie dürfen nur eine kurze Zeit eingesetzt werden, sonst droht u.a. eine Verschlimmerung des Problems