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Da Hildegard mit dem Schreiben Probleme hat, hat sie mich gebeten, den folgenden Beitrag ins Forums zu stellen, was ich hiermit gerne mache.
So, dann wär die Diskussion ums Thema Zucker eröffnet ...
Gruss, Marcel
Nach monatelanger kohlehydratfreier Kost und Sport (1/2 Std)
sind alle meine Werte normal gewesen. Das grösste Übel ist der Zucker!
Auch in Getränken Joghurt, Obst etc. Hast du keine Kohlehydrate, hast Du
auch keinen Candida. Das ist die Wahrheit. Nur: wer führt diese Kost
schon konsequent durch. Da wir schon seit frühester Kindheit mit
Süssigkeiten verführt wurden. Zu was? Zu Wohlverhalten, sich selbst zu
belohnen usw.
Ostern ist auch wieder so ein Fest der Süssigkeiten.
Und ich habe dabei 8 Kilo abgenommen und bin mit Fisch, Gemüse, Quark
Grünkern, Dinkelbrot gut satt geworden. 2 Lt. Wasser dürfen nicht fehlen.
So, dann wär die Diskussion ums Thema Zucker eröffnet ...
Gruss, Marcel