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Nachricht: <blockquote data-quote="admin" data-source="post: 1179192" data-attributes="member: 1">Werde mich hierzu einklinken. Wollte diese Methode ohnehin mal probieren, nachdem ich auch schon Kontakt mit anderen hatte. Die Atmung ist sicherlich eine der effizientesten Methoden, um unseren Zustand unmittelbar zu verbessern. Das zeigt schon allein die Tatsache, dass ein paar Minuten ohne Atmen ....Also ein sehr interessantes Thema. Danke Evgenij fürs Aufgreifen.Ich verschiebe den Thread in die "Gemeinsam vorwärts"-Rubrik. Mal sehen ob wir damit den Grundgedanken der Rubrik auch mit diesem Thread mehr beleben können, nämlich dass es einige von uns miteinander probieren und miteinander die unmittelbaren Erfolge festhalten. Also wie schon erwähnt ohne jetzt speziell auf Heilerde einzugehen <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Wink    ;)" loading="lazy" data-shortname=";)" />Werde mir auch freihalten, inwiefern ich diesen Thread im nächsten Newsletter speziell beleuchten werde.Auf geht's! <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile    :)" loading="lazy" data-shortname=":)" />Gruss, Marcel</blockquote>