Themenstarter
- Beitritt
- 10.04.07
- Beiträge
- 372
Hallo Ihr,
wollte jetzt mal versuchen 4 Wochen histaminarm zu essen und zu trinken, um zu sehen, ob meine Migräne dann besser wird.
Jetzt habe ich schon einiges hier darüber gelesen. Aber ein paar Fragen sind trotzdem noch geblieben. Was ist mit den Lebensmitteln, die weder bei "erlaubt", noch bei "nicht erlaubt" aufgeführt werden? Ich weiß zum Beispiel nicht, ob ich Sprühsahne, Kartoffeln, Butter/Margarine, Knäckebrot ohne Hefe, Vollkornbrot ohne Hefe, Zucker, Dinkel-Cornfalkes, Chips ohne Glutamat und ohne Hefextrakt aus dem Bioladen, Limetten, Blumenkohl, Brokoli, Möhren, Kürbis, Olivenöl und Guarana darf.
Kann mir da jemand was zu sagen?
Liebe Grüße,
Lilli
wollte jetzt mal versuchen 4 Wochen histaminarm zu essen und zu trinken, um zu sehen, ob meine Migräne dann besser wird.
Jetzt habe ich schon einiges hier darüber gelesen. Aber ein paar Fragen sind trotzdem noch geblieben. Was ist mit den Lebensmitteln, die weder bei "erlaubt", noch bei "nicht erlaubt" aufgeführt werden? Ich weiß zum Beispiel nicht, ob ich Sprühsahne, Kartoffeln, Butter/Margarine, Knäckebrot ohne Hefe, Vollkornbrot ohne Hefe, Zucker, Dinkel-Cornfalkes, Chips ohne Glutamat und ohne Hefextrakt aus dem Bioladen, Limetten, Blumenkohl, Brokoli, Möhren, Kürbis, Olivenöl und Guarana darf.
Kann mir da jemand was zu sagen?
Liebe Grüße,
Lilli