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Nachricht: <blockquote data-quote="Silberfischchen" data-source="post: 896524" data-attributes="member: 43041">Hallo ihr lieben!Ich brauche dringend einen Rat. So langsam weiß ich ziemlich gut, was ich vertrage und was nicht und meistens gelingt es mir auch so zu essen, dass es mir gut geht.Doch alle paar Tage überkommt mich die Lust auf histaminhaltiges. Vorallem wenn ich Stress habe oder mich Unwohl fühle, zieht es mit dahin. Ich glaube mein Gehirn braucht das irgendwie, Histamin regt mich auch sehr an. Histamin macht mich nervös und impulsiv aber genau das kann man ja auch positiv einsetzten, vorallem fühle ich mich als hätte ich viel Energie. Ich weiß dass nach dem Hoch der totale Absturz kommt, mit Schlaflosigkeit, Depressionen und Muskelschmerzen, doch für dem Moment fühle ich mich sehr gut und ich kann es manchmal einfach nicht lassen!Ich erwische mich auch dabei, dass ich mir dann zwar histaminhaltiges verbieten kann, dann jedoch z.B. eine riesige Portion Reis verdrücke, was bedingt durch die Menge auch einen kleinen HI-Schub bringt <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite11" alt=":rolleyes:" title="Roll eyes    :rolleyes:" loading="lazy" data-shortname=":rolleyes:" />Ich habe das Gefühl, mein Gehirn ich total süchtig nach dem Histamin-Kick und ich weiß momentan nicht so richtig was ich dagegen tun soll. Dieses Auf und Ab ist sehr anstrengend und die Nebenwirkungen sind es auch eigentlich nicht wert.War/ist jemand von euch auch süchtig nach Histamin?Kennt ihr Maßnahmen oder NEMs die mich unterstützen können vom Trip runter zu kommen? Ein halbes Jahr Urlaub wäre warscheinlich super, denn wenn ich keinen Stress habe, ist mein Verlangen eindeutig weniger (aber dennoch nicht ganz weg). Geht aber nicht so einfach.</blockquote>

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