Sind Q10 und Fischölkapseln verträglich bei HIT?

[Tiffi]

Kurze Frage, ist Q10 und Fischölkapseln verträglich bei HIT?
Verwirrt mich wenn ich lese was genommen wird.

 

[Oregano]

Hallo Tiffi,

mit den Fischölkapseln wird es wie immer bei einer HIT sein: man muß es ausprobieren. Aber vielleicht hilft Dir dieser Thread weiter?:

Fischölkapseln mit Histamin?

Hallo Leute!! Ich hab da mal eine Frage.. und zwar ich esse schon seit längerem keinen Fisch mehr weil ich einfach Angst vor einer allergischen Reaktion habe und es würde mich interessieren, ob Fischölkapseln eine Alternative wäre um Omega-3 Fettsäuren den Körper zu geben und ob solche...

www.symptome.ch

Bei Q10 gehen ja die Meinungen auseinander, ob da eine zusätzliche Aufnahme überhaupt nötig und sinnvoll ist.
Evtl. reicht ja das Q10 (Ubiquinon) in der normalen Ernährung aus?

...
Coenzym Q10 bzw. Ubichinone sind in der Nahrung enthalten, wobei u. a. Fleisch und Geflügel, aber auch Hülsenfrüchte, Soja und Nüsse sowie bestimmte pflanzliche Öle Coenzym Q10-Quellen darstellen. Darüber hinaus wird Coenzym Q10 auch durch den menschlichen Organismus selbst gebildet. ...

https://www.bfr.bund.de/cm/343/ernaehrungsmedizinische_beurteilung_von_werbeaussagen_zu_coenzym_q_10.pdf

Grüsse,
Oregano