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Nachricht: <blockquote data-quote="radamel92" data-source="post: 931417" data-attributes="member: 45438">Hallo zusammen!Ich leide momentan unter ständiger Unruhe, Nervosität, wahrscheinlich auch Angst und manchmal kommt mir alles etwas unwirklich vor (mit leichtem Schwindel). Das ganze begann vor zwei Monaten in meinen Ferien als mir plötzlich beim Mittagessen schwarz vor den Augen wurde und mein Herz wie wild zu rasen begann. Wir gingen dann sofort zurück ins Hotel doch da wurde es noch schlimmer, es begann am ganzen Körper zu kribbeln und ich bekam fast keine Luft mehr. Notfall angerufen, ins Spital. Die teilten mir mit dass ich hyperventiliert habe, gaben mir eine Infusion und danach Medikamente zur Beruhigung. Ich dachte mir gut, kann ja mal passieren, war wahrscheinlich vom vielen Alk und Zigaretten.. Am nächsten Tag ging der Flieger nach hause, da war ich auch schon übermässig nervös und hatte Panik, obwohl ich genau wusste dass mir nichts passieren wird.Ein paar Tage später ging ich auf anraten der Ärzte in den Ferien zu meinem Hausarzt, der mir nach ein paar Standardtests (Blut, Blutdruck, Puls, etc.) nur ein paar weitere Beruhigungsmedikamente gab.Mir ging es jedoch mit den Medikamente nur leicht besser, ich verspürte jedoch auch einen unregelmässigen Herzschlag. Deshalb ging ich nochmals zum Arzt, der verschrieb mir BetaBlocker (2.5mg Dosis/Tag) verwies mich an ein Spital für ein 24h-EKG -> ohne Befund, Puls normal. -> BetaBlocker abgesetzt, ist also kein Herzproblem. Der (gefühlte?) unregelmässige Herzschlag wich bald wieder dem normalen.Das Spiel ging bis jetzt so weiter. Nun habe ich (wenn ich zuhause bin) meistens einen regelmässigen Puls, aber die Unruhe und Nervosität inkl. Zittern der Hände, zum Teil depressive Verstimmung und die unwirkliche Vorstellung bleibt. Sobald ich aber irgendetwas ausserhalb von zuhause machen muss, steigt mein Puls und die Nervosität an und das Gefühl dass ich wieder so eine Panikattacke habe kommt auch, obwohl ich mir immer sage dass mir nichts geschieht.. Vor allem wenn ich alleine mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahre.Hab viel nachgelesen im Internet, Vitamin B und Magnesium sollen helfen. -> Kaufte eine Packung Berroca und hab jetzt eine Woche lang täglich so eine Braustablette genommen, bringt nichts. Bei anderen halfen Anti-Depressiva, ist das wirklich ne Möglichkeit? Weil irgendwie glaub ich langsam dass das ganze wirklich psychischer Natur ist...Hab auch seit einigen Tagen mit autogenem Training angefangen.Nun noch etwas zu mir;Bin 20 Jahre alt, männlich, arbeite nicht, beginne im Sommer ein Studium, habe gutes soziales Umfeld, mache pro Woche ca. 5x 1 - 1 1/2 h Sport, bin Raucher seit 5 Jahren, nehme keine Drogen, trinke seit der Attacke sehr selten und wenig AkoholIch hoffe ihr könnt mir helfen und freue mich auf eure Antworten!</blockquote>

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