hey seismoril,
zu diesem thema gibt es schon ein paar threads (suche!).
trotzdem werde ich dir MEINE meinung zu dem thema kurz erläutern:
hautkrankheit = oft aufgrund darmprobleme/ "etngiftungsmöglichkeit" für den körper
du solltest daher die ernährung auf eine frischkostbetonte vollwertkost umstellen und zusätzlich deinen darm/oragnismus entgiften.
ich schwöre auf rizinusölanwendungen (diesbezüglich gibt es auch einen thread hier

)
das heißt zusammengefasst:
* körper über ernährung und ggf. nems alle erforderlichen vitallstoffe geben
* tierisches eiweiß reduzieren
* nicht rauchen/ keine drogen
* darmflora regenerieren (einläufe, ernährung, rizinusöl)
* entgiften (rizinusöl, ernährung, basische bäder, chelate)
folgender artikel beschreibt die problematik ganz gut, auch wenn es um AKNE geht (meiner meinung nach übertragbar):
akne und pickel
mein bruder leidet auch unter psoriasis und die ernährungsumstellung hat erste erfolge gezeigt
hoffe dir ein wenig geholfen zu haben :wave: