Proteinverdünnung als Ursache für Fettleibigkeit

[MaxJoy]

Die Proteinarmut verarbeiteter Lebensmittel soll die Ursache für die weltweit zunehmende Fettleibigkeit sein, weil nicht Kohlenhydrate und Fette satt machen, sondern Eiweiße:

https://www.tagesspiegel.de/weltspiegel/ernaehrung-esst-mehr-eiweiss/22607312.html

 

[bestnews]

Kann ich mir nicht vorstellen MaxJoy. Ich esse zwar so gut wie nix Verarbeitetes, schon gar keine Fertiggerichte, aber eher wenig Eiweiß! Und bin alles andere als dick....Vermute, das ist die gleiche Nr. wie früheras böse Fett. Wird irgendwann wieder ad acta gelegt.
Ich tippe eher auf Glucose-Fructose-Sirup, Chemie im Essen und von anderswo , Unverträglichkeiten , Vitalstoffmängel ...........................Lebensweise, die nicht zu uns passt.

Gute Nacht!
Claudia

 

[MaxJoy]

Da du dich nicht hauptsächlich von Fertigpizzen, Kartoffelchips und Cola ernährst, bist du sowieso untypisch. Dass Eiweiß satt macht und lange vorhält, kann ich zumindest bestätigen. Ein bisschen was wird also schon dran sein an dieser Theorie.

 

[bestnews]

Ein bisschen, da gebe ich Dir recht.....

Glucose-Fructose hebelt allerdings das Sättigungsgefühl aus...........

Beste Wünsche!
Claudia