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Nachricht: <blockquote data-quote="Nine2010" data-source="post: 954964" data-attributes="member: 45995">Hallo moendchen,bin zufällig auf dein Thema gestoßen und ich hab mich direkt in deinem Text wiedergefunden. Seit mittlerweile fast einem Jahr habe auch ich verschiedenste Probleme, die mit der Zeit immer stärker und vermehrt auftreten. Es hat mit bläulichen und geschwollenen Augenringen angefangen, die ich auch mit Make-Up kaum überdeckt bekomme und mit trockenen Augen (vom Arzt diagnostiziert - nehme mittlerweile fast jeden Tag Augentropfen). Hinzu kamen ständige Müdigkeit, Antriebslosigkeit und teilweise extreme Gereiztheit. Insgesamt bin ich deutlich blasser als sonst, besonders im Gesicht und um die Lippen. Seit etwa zwei Monaten habe ich auch starke Hautprobleme und Haarausfall und leide mittlerweile unter Akne, die mit Cremes und Antibiotikum behandelt wird (viel besser geworden ist es aber noch nicht). Mir wurde schon öfters Blut abgezapft. Zunächst meinte meine erste Hausärtzin, dass alles ok sei, aber mir ging es immer schlechter und habe deswegen meinen Hausarzt gewechselt. Er hat viele Werte durchgecheckt (Cholesterin, Schilddrüse, Leber, Nieren usw.) und im Großen und Ganzen war alles ok. Aber weil ich seit 7 Jahren Vegetarierin bin (bin jetzt 22), bat ich ihn darum nochmal speziell meine Nährwerte zu überprüfen. Er lies dann meinen Ferritin und Vitamin B12 Wert untersuchen und die sind wie folgt:Vitamin B12: 364 ng/l (Norm: 211-911)Ferritin: 29,9 ng/l (Norm: 20-167)Er findet meinen Vitamin B12-Wert deutlich zu niedrig für jemand in meinem Alter und deswegen nehme ich insg 2 Monate Vitamin B12 ein. Meinen Ferritin-Wert findet er in Ordnung, ich habe allerdings ziemliche Bedenken. Viele meiner Symptome sprechen für einen Eisenmangel und ich finde den Wert deutlich zu niedrig. Nehme deswegen auf eigene Faust Eisen ein (ich weiß, soll man eigentlich nicht machen :/ ), werde aber den Wert nochmal überprüfen lassen (ist dann wahrscheinlich ne Leistung, die ich selber bezahlen muss). Ich merke aber, dass meine Müdigkeit und Gereiztheit deutlich zurückgegangen sind. Ob es jetzt am Vitamin B12, am Eisen oder an was ganz anderem liegt, kann ich leider nicht sagen.Bezüglich meiner Akne und meines Haarausfalls wurde auch mein Zinkwert abgecheckt und der scheint normal zu sein. Es sollen demnächst meine Hormone überprüft werden, evtl. habe ich zu viele männliche Hormone.Zink: 22,8 µmol/l (Norm: 8,4-23)Ich rate dir aber auf jeden Fall dazu, deine Blutwerte durchchecken zu lassen. Das hört sich bei dir auch sehr nach einem Nährstoffmangel an. Und lass dir deine Ergebnisse auf jeden Fall aushändigen. Oft sagen Ärzte, dass alles ok ist (meinte ja meine erste Hausärztin auch), auch wenn das gar nicht stimmt...</blockquote>

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