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Nachricht: <blockquote data-quote="bestnews" data-source="post: 951491" data-attributes="member: 34409">Müdigkeit, schlechte Haut, trockene Augen, schlechte DurchblutunGetreide gehört beim MagenDArmSpezi zuerst abgeklärt! Das hat Gründe: Man muss wissen , ob man eventuell ne Zöliakie hat, denn wenn muss man lebenslang 100% glutenfrei leben ohne jegliche Ausnahme!Allerdings ist da momentan gerade irgendwie ein Medikament in Aussicht....So wenn Du von alleine anfängst, Getreide wegzulassen, kann es sein, dass später die Austestung auf eine Zöliakie mittels Antikörpertest und Gewebsentnahmen nicht mehr funktioniert.Wenn Du selbst dennoch zuerst duch Auslass austesten willst, reicht es nicht, nur einfach Brot und Nudeln wegzulassen, sondern alles was Du isst muss sorgfältig abgechekt werden auf Gluten. Das fängt schon mal mit der üblichen Sojasauce an. Gibt auch ne glutenfreie Sorte, die ist aber teuer und die benutzen nur Insider. Ein paar Tage bringen auch nichts, es sollten schon 2 MOnate sein. Bei Milchprodukten musst Du mindestens 14 Tage einplanen.Alles Gute.</blockquote>