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Jason Vale hebt in seinem Werk Home - SuperJuiceMe! den "Ginger-Shot" in grössten Tönen hervor und nutzt ihn auch in seinen diversen Programmen ausführlichst.
Der Ingwer-Shot hat seinen Platz am Morgen früh.
Man nimmt einen Apfel (Golden Delicious oder Gala) und ca. 3cm Ingwer (je nach Bekömmnis mehr oder weniger) und steckt dies so in den Entsafter.
Das Ganze in ein kleines Glas mit ein paar Eiswürfeln und fertig.
Das Ganze geht auch mit einer halben unbehandelten Zitrone. Dies gibt dem Ganzen noch eine zusätzliche Note und hilft zudem, dass der "Shot" nicht ganz so schnell oxidiert (wenn auch grundsätzlich dazu geraten wird, das Getränk innert 30 Minuten nach Anfertigung zu trinken).
Der Ingwer-Shot putzt Mund und Rachen richtig durch.
Während man vom Apfel her ja ganz genau weiss, wie gut seine Inhaltsstoffe für die Gesundheit sind ("an apple a day keeps the doctor away" -> ein Apfel am Tag hält den Doktor fern), hat es im Ingwer ebenfalls eine Stange gesunder Stoffe drin, welche zudem biologisch antibakteriell sowie antihistamin wirken.
So wird der Ingwer-Shot auch als Tipp bei Heuschnupfen oder anderer allergischer Krankheiten bezeichnet. Und genau das möchte ich in meinem Bekanntenkreis mit einzelnen Fällen mal ausprobieren und mache auch selber mit.
Bei und gibt es ab jetzt jeden Morgen einen Ingwer-Shot.
Das sind also schon mal 3 in unserem Haushalt.
Es würde mich freuen, wenn im Zuge dieses Threads vielleicht auch andere mitmachen möchten, um dann darüber zu berichten, ob es in einigen Wochen vielleicht zu einer gesundheitlichen Besserung in irgendeiner Form geführt hat. Auch ich werde berichten.
Gruss, Marcel
Der Ingwer-Shot hat seinen Platz am Morgen früh.
Man nimmt einen Apfel (Golden Delicious oder Gala) und ca. 3cm Ingwer (je nach Bekömmnis mehr oder weniger) und steckt dies so in den Entsafter.
Das Ganze in ein kleines Glas mit ein paar Eiswürfeln und fertig.
Das Ganze geht auch mit einer halben unbehandelten Zitrone. Dies gibt dem Ganzen noch eine zusätzliche Note und hilft zudem, dass der "Shot" nicht ganz so schnell oxidiert (wenn auch grundsätzlich dazu geraten wird, das Getränk innert 30 Minuten nach Anfertigung zu trinken).
Der Ingwer-Shot putzt Mund und Rachen richtig durch.
Während man vom Apfel her ja ganz genau weiss, wie gut seine Inhaltsstoffe für die Gesundheit sind ("an apple a day keeps the doctor away" -> ein Apfel am Tag hält den Doktor fern), hat es im Ingwer ebenfalls eine Stange gesunder Stoffe drin, welche zudem biologisch antibakteriell sowie antihistamin wirken.
So wird der Ingwer-Shot auch als Tipp bei Heuschnupfen oder anderer allergischer Krankheiten bezeichnet. Und genau das möchte ich in meinem Bekanntenkreis mit einzelnen Fällen mal ausprobieren und mache auch selber mit.
Bei und gibt es ab jetzt jeden Morgen einen Ingwer-Shot.
Das sind also schon mal 3 in unserem Haushalt.
Es würde mich freuen, wenn im Zuge dieses Threads vielleicht auch andere mitmachen möchten, um dann darüber zu berichten, ob es in einigen Wochen vielleicht zu einer gesundheitlichen Besserung in irgendeiner Form geführt hat. Auch ich werde berichten.
Gruss, Marcel
