Themenstarter
- Beitritt
- 13.01.09
- Beiträge
- 10
hallo im forum,
ich suche hier tipps und ratschlaege, wie ich mit meiner ueberbeweglichkeit umgehen kann.
habe kein uebergewicht, bewege mich sehr viel, ca. 2 std. tgl. mit hund unterwegs, arbeit am abend im restaurant(service)
habe staendig probleme mit verschobenen wirbeln und muskelschmerzen im rueckenbereich.
eine 3 monatige muskelaufbautherapie hat nix gebracht.
medikamente nehme ich nur im notfall...gegen schmerzen, verspannungen und entzuendungen, alles dann gleichzeitig.
ev. gibt es ernaehrungstipps? danke erstmal fuers interesse.
ich suche hier tipps und ratschlaege, wie ich mit meiner ueberbeweglichkeit umgehen kann.
habe kein uebergewicht, bewege mich sehr viel, ca. 2 std. tgl. mit hund unterwegs, arbeit am abend im restaurant(service)
habe staendig probleme mit verschobenen wirbeln und muskelschmerzen im rueckenbereich.
eine 3 monatige muskelaufbautherapie hat nix gebracht.
medikamente nehme ich nur im notfall...gegen schmerzen, verspannungen und entzuendungen, alles dann gleichzeitig.
ev. gibt es ernaehrungstipps? danke erstmal fuers interesse.
