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Nachricht: <blockquote data-quote="samsa" data-source="post: 884522" data-attributes="member: 25580">hallo ihr lieben,sorry das ich jetzt erst schreibe. leider ging es nicht früher.hoffe ich vergesse jetzt nix.also hmmm.....die befunde für alle tests habe ich.allergien hab ich schon ganz lange. da hat sie auch nie jemand drum gescherrt weil bis auf meine mom alle in der familie allergien haben. wobei ich im nachhinein sagen muss das die allergien erst schlimmer wurden als ich vermutlich die HI bekommen habe. dank dem mist hab ich ja auch das asthma bekommen. pilze, amalgan, viren, parasieten und so wurde alles getestet. alles ausgeschlossen. darmflorastatus war auch okay.  histamintechnisch habe ich relativ wenig darmsymptome. hauptsächlich ist es hier das asthma, typisch allergische dinge (wie heuschnupfen), kopf und nervenschmerzen und probleme mit dem ZNS. es wird vermutet das ich intoleranzen und jetzt die IR vom hashimoto habe. leider kann ich bezüglich hashi und intoleranzen nur hier was finden. scheinbar wird da nicht geforscht.fleisch achte ich soweit das geht auf frische oder halt gleich tk. fisch hab ich bisher nicht vertragen (immer TK gekauft). nüsse vertrage ich leider gar keinebeim gf bin ich mir sicher. ich esse gf nudeln von einer bestimmten firma. reine maisnudeln (online im gf shop bestellt). mit den maisnudeln hatte ich vor 2 jahre magen darm probleme. nachdem ich sie ein halbes jahr weggelassen habe, habe ich keine beschwerden mehr. reis vertrage ich leider gar nicht. allergologe tippt auf kreuzallergieich habe zwischen den jahren getestet. kürbis gekocht: allergische reaktion karotte gekocht: allergische reaktionich habe die lebensmittel jeweils isoliert gegessen. also pur. nur mit wasser gekocht. sogar ohne salz. außerdem habe ich feldsalat probiert. den hab ich auch nicht vertagen. hier kann es aber sein das es am meinem vit. D mangel liegt. ich nehmen vit. D tabletten. hatte auch schon öl(vigantöl oder so). trotz ordentlicher dosierung dümpel ich immer an der normuntergrenze oder drunter rum. ansonsten werden vit. usw. regelmäßig von der endo gecheckt .da ist alles in der norm. dennoch nehme ich abends magnesium da ich sonst nachts krämpfe kriege. außerdem hab ich das gefühl es tut mir gut. und ich nehme B12 wegen meiner nervenschmerzen (trigeminus). da hat mir das B12 sehr gut geholfen.mit ölen hab ich leider einige probleme. rapsöl vertrage ich nicht mehr (warum weis ich nicht) habe distelöl und jetzt auch gute erfahrung mit maisöl gemacht. olivenöl muss ich neu testen. hatte ich vor 2 jahren nicht vertragen. ich meine aber da gabs HI-technisch einen unterschied mit kaltgepresstem oder so.laktosefrei gemachte produkte esse ich nicht. aufgrund meiner schimmelpilzallergie sind die, genau wie laktasetabletten, absolut unverträglich. da gehts mir richtig dreckig. als einziges esse ich einen jungen gouda der histaminarm ist aber keine KH aufweist. esse den nicht kiloweise. er ist gut verträglich und bringt einen anderen geschmack.@kullerkugel: das finde ich interessant was du da schreibst. das kenne ich auch so mit dem heißhunger und dann müssen es kh's sein.wenn ich jetzt noch was vergessen habe schreib ich gleich nochmal was drunter<img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Wink    ;)" loading="lazy" data-shortname=";)" /></blockquote>

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