Themenstarter
- Beitritt
- 25.09.12
- Beiträge
- 1
Hallo Leute,
ich könnte durchdrehen. Eigentlich hat der Tag gut angefangen...Ich konnte heute früher von der Arbeit gehen und hatte nichts mehr zu tun
und beschloss mir den Luxus zu nehmen und mich Mittags ein wenig hinzulegen.
PUSTEKUCHEN!!!Es hat mal wieder nicht funktioniert und das ist oft so
. Ich könnte dann durchdrehen, ich bin so erschöpft und bräuchte das einmal ABER ES KLAPPT NICHT!
Ich weiß ncht ob ich es mir nur einbilde, aber ich merke und höre meinen Puls. Ich habe auch das Gefühl, dass mein Herz schneller schlägt. Keine Ahnung ob ich mich dann hineinsteigere, es kann dann aber auch gut sein, dass ich 2 Stunden wach liege und mich hin und her wälze.
Es ist ne furchtbare Belastung, weil ich dann nicht zur benötigten Erholung komme. Danach bin ich scheiße gelaunt und schlafe abends (obwohl ich mittags NICHT geschlafen habe) schlecht ein.
Was glaubt ihr? Könnte es am erhölten Puls liegen? Oder kann ich nicht abschalten? WElche natürlichen Einschlafhilfen könnte es geben?
Ich weiß es gibt Einige, die von einem Mittagsschlaf abraten, aber wenn man sich vor Müdigkeit kaum auf den Beinen halten kann...möchte man sich gerne hinlegen....
Liebe Grüße und vielen Dank für eure Antworten!
frustrolle
ich könnte durchdrehen. Eigentlich hat der Tag gut angefangen...Ich konnte heute früher von der Arbeit gehen und hatte nichts mehr zu tun
und beschloss mir den Luxus zu nehmen und mich Mittags ein wenig hinzulegen. PUSTEKUCHEN!!!Es hat mal wieder nicht funktioniert und das ist oft so
. Ich könnte dann durchdrehen, ich bin so erschöpft und bräuchte das einmal ABER ES KLAPPT NICHT! Ich weiß ncht ob ich es mir nur einbilde, aber ich merke und höre meinen Puls. Ich habe auch das Gefühl, dass mein Herz schneller schlägt. Keine Ahnung ob ich mich dann hineinsteigere, es kann dann aber auch gut sein, dass ich 2 Stunden wach liege und mich hin und her wälze.
Es ist ne furchtbare Belastung, weil ich dann nicht zur benötigten Erholung komme. Danach bin ich scheiße gelaunt und schlafe abends (obwohl ich mittags NICHT geschlafen habe) schlecht ein.
Was glaubt ihr? Könnte es am erhölten Puls liegen? Oder kann ich nicht abschalten? WElche natürlichen Einschlafhilfen könnte es geben?
Ich weiß es gibt Einige, die von einem Mittagsschlaf abraten, aber wenn man sich vor Müdigkeit kaum auf den Beinen halten kann...möchte man sich gerne hinlegen....
Liebe Grüße und vielen Dank für eure Antworten!
frustrolle
