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Nachricht: <blockquote data-quote="Kristal" data-source="post: 36463" data-attributes="member: 1745">Hallo ani,eine Diät mache ich nicht. Sondern ich ernähre mich Glutenfrei und vegan.Sprich ich meide alles in dem Gluten enthalten ist und alle tierischen Produkte.Sprue und Laktoseintoleranz – wie ein paar weitere Intoleranzen und AllergienEs ist nicht immer einfach sich derart zu ernähren und wenn ich entweder aus Unwissenheit oder aus Trotz ( ich liebe Laugenbrezeln und bin kaum zu halten wenn ich eine sehe oder rieche ) mich nicht an meinen Ernährungsplan gehalten habe- dann folgt die Strafe auf dem Fuß.In einem Beitrag wird über Entzugserscheinungen gesprochen. So etwas habe ich noch nie zuvor gehört.Doch wenn ich es mir recht überlege, dann habe auch ich solche Entzugserscheinungen.Gerade wenn ich wieder mal Krämpfe und Schüttelfrost vom feinsten habe, dann ist es besonders schlimm.Obwohl ich weiß was die Probleme ausgelöst hat, reagiere ich echt wie eine Süchtige und ich könnte mich über Nacht in eine Bäckerei einschließen lassen und nur so um mich rumfuttern.Ich träume Nachts von einer Mega- Portion Spagetti – soweit geht das bei mir.<img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite7" alt=":p" title="Stick out tongue    :p" loading="lazy" data-shortname=":p" />opcorn: Außerdem bin ich mit Glutenfreier Ernährung gar nicht satt zu bekommen.Esse ich jedoch – trotz besserem Wissen eine Scheibe Brot oder ein Nudelgericht, dann bin ich vollauf zufrieden- und ich muss mit den Konsequenzen aus meinem Verhalten fertig werden.Eine weitere Feststellung musste ich, bezüglich Sucht ,machen Ich winde mich vor Krämpfen- liege mit meiner Wärmeflasche im Bett und bin kaum in der Lage einen klaren Gedanken zu fassen und irgendetwas zwingt mich beinahe mir eine Zigarette anzuzünden. Das ist alles andere als normal- wenn es einem dreckig geht. Aber siehe da- die Schmerzen werden erträglicher...Irgendwie völlig schwachsinnig-:schlag:  aber dank dieser Seite habe ich dafür eine Erklärung gefunden. Nun gilt es bloß noch die Verschiebung meines Suchtverhaltens in den Griff zu bekommenViele GrüßeKristal</blockquote>

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