Medizinmann
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Themenstarter
- Beitritt
- 01.10.05
- Beiträge
- 638
Hallo,
ich würde Dir raten dauerhaft auf die Hocksitzhaltung umzustellen ... Du würdest im Lauf der Zeit dann mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit Verbesserungen feststellen. Das geht praktisch nicht anders.
Was das Beckenbodenmuskeltraining betrifft, einige wenige Male reicht da nicht und es muß ein gutes Beckenbodenmuskeltraining sein. Das überall angepriesene "PC-Muskeltraining", d.h. das Anspannen des PC Muskels wie man es beim Unterbrechen des Harnstrahls am WC macht, ist kein wirkliches Beckenbodenmuskeltraining, sondern ein einseitiges Übertraining eines kleinen Bereiches des Beckenbodens, der dann überproportional stärker wird, während andere Bereiche des Beckenbodens schwach bleiben. Das Ergebnis ist ein muskuläres Ungleichgewicht, das eine Vielzahl von neuen Störungen produziert, z. Bsp. Orgasmusunfähigkeit bei Frauen u.a.. Genau erklärt und anatomisch erläutert ist das im Buch "Tiger Feeling" von Frau Benita Cantieni, solltest Du unbedingt lesen.
Was den Darm betrifft - Schwermetalle beispielsweise führen zur Fehlbesiedlung des Darms mit Pilzen. Das wirst Du aber wohl schon abgeklärt haben. D.h. labordiagnostisch...
Den ANO würde ich wenn dann nur nachts einsetzen - bzw. nur falls daheim und allein - und drüber noch eine Windel tragen, so kann kein Malheur passieren und die Darmgase können die ganze Nacht über abgehen, bzw. solange, bis das Ding verstopft ist. Du braucht das Ding nur einsetzen und solange es dann nicht verstopft (d.h. es ist sinnvoll z. Bsp. davor aufs WC gehen bzw. nichts belastendes nachts mehr essen) gehen die Darmgase die ganze Nacht "automatisch raus". D.h. der Bauch sollte die ganze Zeit über platt wie eine Flunder sein und die ganzen Gifte gehen damit auch raus. Zimmer halt gut lüften ;-)
LG
Medizinmann
ich würde Dir raten dauerhaft auf die Hocksitzhaltung umzustellen ... Du würdest im Lauf der Zeit dann mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit Verbesserungen feststellen. Das geht praktisch nicht anders.
Was das Beckenbodenmuskeltraining betrifft, einige wenige Male reicht da nicht und es muß ein gutes Beckenbodenmuskeltraining sein. Das überall angepriesene "PC-Muskeltraining", d.h. das Anspannen des PC Muskels wie man es beim Unterbrechen des Harnstrahls am WC macht, ist kein wirkliches Beckenbodenmuskeltraining, sondern ein einseitiges Übertraining eines kleinen Bereiches des Beckenbodens, der dann überproportional stärker wird, während andere Bereiche des Beckenbodens schwach bleiben. Das Ergebnis ist ein muskuläres Ungleichgewicht, das eine Vielzahl von neuen Störungen produziert, z. Bsp. Orgasmusunfähigkeit bei Frauen u.a.. Genau erklärt und anatomisch erläutert ist das im Buch "Tiger Feeling" von Frau Benita Cantieni, solltest Du unbedingt lesen.
Was den Darm betrifft - Schwermetalle beispielsweise führen zur Fehlbesiedlung des Darms mit Pilzen. Das wirst Du aber wohl schon abgeklärt haben. D.h. labordiagnostisch...
Den ANO würde ich wenn dann nur nachts einsetzen - bzw. nur falls daheim und allein - und drüber noch eine Windel tragen, so kann kein Malheur passieren und die Darmgase können die ganze Nacht über abgehen, bzw. solange, bis das Ding verstopft ist. Du braucht das Ding nur einsetzen und solange es dann nicht verstopft (d.h. es ist sinnvoll z. Bsp. davor aufs WC gehen bzw. nichts belastendes nachts mehr essen) gehen die Darmgase die ganze Nacht "automatisch raus". D.h. der Bauch sollte die ganze Zeit über platt wie eine Flunder sein und die ganzen Gifte gehen damit auch raus. Zimmer halt gut lüften ;-)
LG
Medizinmann
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