Derealisation - wie kann ich mir helfen

[Lulaby]

Was kann ich machen ? Hab immer wieder derealisations atacken wenn ich wo anders bin . Wie kann ich mir selbst helfen ?Hab wirklich angst -.-

 

[Biene 94]

Derealisation

Hallo Lulaby,

ich kann dich verstehen, habe täglich auch Derealisation durch meine Sehstörungen & co.

Schwierig dir einen Rat zu geben. Dafür gibt es keine Patentrezept.

Ich denke du müsstest zuerst mal rausfinden, woher diese Derealisation kommt.

Du sagst du hast Attacken? Also hast du die Zustände nicht immer?

lg