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Nachricht: <blockquote data-quote="himmelsengel" data-source="post: 13717" data-attributes="member: 566">Hallo Kerstin, aus eigener Erfahrung. Sie hat Recht! Ich denke nur negativ. Jede Begebenheit wird sofort schlecht bewertet. Ich weiss schon gar nicht mehr, wie es ist positiv zu denken.  Ein Beispiel von vielen:Samstag saßen wir in netter Runde mit Freunden zu sammen und ich hörte weit weig einen Krankenwagensirene. Sofort kam die negative Bewertung, dass es jeden von uns jetzt genau in dieser Sekunde auch passieren könnte, das man in einem Krankenwagen abtransportiert wird oder sogar jetzt in diesem moment sterben kann. Diese Gedanken gehen sowas von schnell durch meinen Kopf, dass ich gar nicht die Chance habe, sie zu unterbrechen. Ein Selbstläufer... direkt war mir nicht wohl zu mute und ich brauchte ein paar Minuten bis die Gedanken und den Symptomen (ängstlich) weg waren. Ich bin leider so ein Lesemuffel geworden und fühle mich mit Informationen so zugestopft, weil ich manchmal einfach nichts mehr glauben kann, was denn nun der richtige Weg ist. Zumal bin ich faul veranlangt, d.h. wenn in einem Buch jetzt z.B. 6 Schritte stehen zum Erfolg, wäre es mir lästig diese Schritte ständig und immer wieder anwenden zu müssen <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite9" alt=":eek:" title="Eek!    :eek:" loading="lazy" data-shortname=":eek:" />)  Du kannst ja mal berichten, wie das Buch dir gefallen hat und ob es dir was gebracht hat. LGhimmelsengel</blockquote>

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