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<blockquote data-quote="docwho" data-source="post: 1252257" data-attributes="member: 56246"><p>Hallo knuddz,</p><p></p><p>von Antidepressiva würde ich die Finger lassen. Es sind psychoaktiven Medikamente, sie machen abhängig, sind mitochondrienschädigende Substanzen, steigern die NO-Synthese, oxidieren Redoxsubstanzen wie Vitamin E, Coenzym Q10, Vitamin B2 und schwefelhaltige Metabolite wie Cystein, Glutathion und Alpha-Liponsäure.</p><p><strong>In Zeiten von Corona kann das tödlich enden.</strong></p><p>Möglich Symptome bzw. Folgen: schwindelerzeugend, stören Funktionen des Kleinhirns, Sodbrennen, Demenz.</p><p>Entzugssymptome können Hyperosmie sein (abnorm gesteigertes Geruchsvermögen).</p><p></p><p>Beim Testosteron-Spiegel sollte Zink helfen, für Noradrenalin wird u.a. Vitamin C benötigt.</p><p>B6 benötigt auch ausreichend Magnesium & Zink. Auf den B6-Spiegel wirkt sich negativ: Rauchen, Alkohol, Alter & gewisse Medikamente - Bsp. Kortison. Nicht zu hohe B6-Dosen ergänzen (kleiner 100 mg).</p><p></p><p>Was machst Du zum Ausgleich Deiner 12h vor dem PC?</p><p>Wir sind keine Maschinen. Ich gehe 1-2 Stunden laufen, wenn ich lange vor dem PC gesessen bin - ohne Handy.</p><p>Laut Kuklinski können 80% der Westeuropäer Stress nur schlecht abbauen. Stress wird u.a. verursacht durch:</p><ul> <li data-xf-list-type="ul"><strong>Druck</strong></li> <li data-xf-list-type="ul">Ernährungsweisen<ul> <li data-xf-list-type="ul">fettarm</li> <li data-xf-list-type="ul">kohlenhydratreich</li> <li data-xf-list-type="ul">Zucker<a href="https://www.symptome.ch/#ID_726603726" target="_blank"> </a><ul> <li data-xf-list-type="ul">zuckerreich</li> <li data-xf-list-type="ul">ab 60gr/Tag</li> </ul></li> </ul></li> <li data-xf-list-type="ul">verzerr v. Nahrungsmittel mit Immunantwort<ul> <li data-xf-list-type="ul">Getreide</li> <li data-xf-list-type="ul">Hülsenfrüchte</li> <li data-xf-list-type="ul">Milchprodukte</li> <li data-xf-list-type="ul">Zucker</li> </ul></li> <li data-xf-list-type="ul">Genickgelenksinstabilität</li> <li data-xf-list-type="ul">Schlafstörungen</li> <li data-xf-list-type="ul">Lärmbelastungen</li> <li data-xf-list-type="ul">Schädliche Stoffe <ul> <li data-xf-list-type="ul">Schadstoffbelastungen d.<ul> <li data-xf-list-type="ul">Luft</li> <li data-xf-list-type="ul">Nahrungsmittel</li> <li data-xf-list-type="ul">Trinkwassers</li> </ul></li> <li data-xf-list-type="ul">Medikamente & Impfungen</li> <li data-xf-list-type="ul">Kontakt mit Giftstoffen<ul> <li data-xf-list-type="ul">Pestizide</li> <li data-xf-list-type="ul">künstliche Farbstoffe</li> </ul></li> </ul></li> </ul><p>Vielleicht setzt Du beim Optimieren auch hier mal an.</p><p></p><p>Alles Gute</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="docwho, post: 1252257, member: 56246"] Hallo knuddz, von Antidepressiva würde ich die Finger lassen. Es sind psychoaktiven Medikamente, sie machen abhängig, sind mitochondrienschädigende Substanzen, steigern die NO-Synthese, oxidieren Redoxsubstanzen wie Vitamin E, Coenzym Q10, Vitamin B2 und schwefelhaltige Metabolite wie Cystein, Glutathion und Alpha-Liponsäure. [B]In Zeiten von Corona kann das tödlich enden.[/B] Möglich Symptome bzw. Folgen: schwindelerzeugend, stören Funktionen des Kleinhirns, Sodbrennen, Demenz. Entzugssymptome können Hyperosmie sein (abnorm gesteigertes Geruchsvermögen). Beim Testosteron-Spiegel sollte Zink helfen, für Noradrenalin wird u.a. Vitamin C benötigt. B6 benötigt auch ausreichend Magnesium & Zink. Auf den B6-Spiegel wirkt sich negativ: Rauchen, Alkohol, Alter & gewisse Medikamente - Bsp. Kortison. Nicht zu hohe B6-Dosen ergänzen (kleiner 100 mg). Was machst Du zum Ausgleich Deiner 12h vor dem PC? Wir sind keine Maschinen. Ich gehe 1-2 Stunden laufen, wenn ich lange vor dem PC gesessen bin - ohne Handy. Laut Kuklinski können 80% der Westeuropäer Stress nur schlecht abbauen. Stress wird u.a. verursacht durch: [LIST] [*][B]Druck[/B] [*]Ernährungsweisen [LIST] [*]fettarm [*]kohlenhydratreich [*]Zucker[URL='https://www.symptome.ch/#ID_726603726'] [/URL] [LIST] [*]zuckerreich [*]ab 60gr/Tag [/LIST] [/LIST] [*]verzerr v. Nahrungsmittel mit Immunantwort [LIST] [*]Getreide [*]Hülsenfrüchte [*]Milchprodukte [*]Zucker [/LIST] [*]Genickgelenksinstabilität [*]Schlafstörungen [*]Lärmbelastungen [*]Schädliche Stoffe [LIST] [*]Schadstoffbelastungen d. [LIST] [*]Luft [*]Nahrungsmittel [*]Trinkwassers [/LIST] [*]Medikamente & Impfungen [*]Kontakt mit Giftstoffen [LIST] [*]Pestizide [*]künstliche Farbstoffe [/LIST] [/LIST] [/LIST] Vielleicht setzt Du beim Optimieren auch hier mal an. Alles Gute [/QUOTE]
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