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Nachricht: <blockquote data-quote="Tilian" data-source="post: 1337663" data-attributes="member: 40668">Ich danke dir, für deine lieben Tipps.  <img class="smilie smilie--emoji" loading="lazy" alt="❤️" title="Rotes Herz    :heart:" src="https://cdn.jsdelivr.net/joypixels/assets/8.0/png/unicode/64/2764.png" data-shortname=":heart:" /> Momentan kann ich mir leider gar nichts selber machen.Ich bin darauf angewiesen, dass mich jemand versorgt, weil die Grippe mich völlig umgehauen hat und froh, wenn ich es von der Toilette wieder zurück ins Bett schaffe, weil es so wahnsinnig anstrengend ist.Selbst damit 5 Minuten in der Küche etwas zuzubereiten, bin ich momentan einfach überfordert.Womit ich ganz besonders hadere ist, dass es zu einem Zeitpunkt kommt, wo mein Vater mich sehr braucht und er möglicherweise nur noch Tage hat, so wie es augenblicklich aussieht.Da meine Familie aber derzeit auch krank ist (mein Großer hat sich angesteckt), oder noch nicht wieder auf den Beinen (mein Jüngster war vor einer guten Woche krank), hat es noch nicht überwunden und hat momentan zu den körperlichen Sachen auch noch eine starke depressive Phase hinzu bekommen, weswegen er morgen zum Arzt muss und sie sich auch noch um Dinge kümmern müssen die meinen Vater betreffen, ihm sachen bringen etc., sie also auch hier auch nur das Nötigste schaffen, kann ich ihnen auch nicht noch zumuten mir etwas zuzubereiten, was darüber hinaus geht, etwas in die Mikrowelle zu schieben.Das war mal ein toller Schlangensatz. Die Situation gefällt mir auch absolut nicht, es geht aber zur Zeit leider nicht anders.Dazu kommt, dass Essen für mich momentan ziemlich schwierig ist, ich bekomme kaum etwas herunter.Das einzige was in mir keinen enormen Widerwillen hervorruft, ist mit Milch verdünnter Joghurt.An basisch ist daher augenblicklich gar nicht zu denken, aber auch einfach "etwas gesünder" ist schwierig.Ich muss da jetzt so durch und dann wieder zurück auf Kurs.Bisschen Gemüse aus dem Glas oder pürierte Tomatensuppe ist aber eine gute Idee. Daran denke ich, wenn ich wieder etwas anderes essen kann.Zwar auch nicht sonderlich gesund, aber auf jeden Fall besser, als Fertigfraß.Danke, für das Brainstorming. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile    :)" loading="lazy" data-shortname=":)" /> Kräutertee trinke ich allerdings in großen Mengen.Ich trinke auch wenn ich gesund bin kaum etwas anderes, als einige Kannen Bio-Kräutertee täglich.--------------------------------------------------------Vielen Dank, liebe OreganoSobald ich es wieder ein wenig besser auf die Beine schaffe und das alles in mir keinen so großen Widerwillen mehr auslöst, werde ich mir sowas sicher machen.</blockquote>

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