nutzen für das gehirn
-
9 Minuten zusätzliche Bewegung am Tag können kognitive Fähigkeiten verbessern
https://deutsch.medscape.com/artikelansicht/4912116?src=WNL_mdplsfeat_230202_mscpedit_de&uac=366970HY&impID=5134218&faf=1 Wie oft verbringen wir 9 Minuten mit irgendwelchen nutzlosen Tätigkeiten! Da wäre es doch wirklich gut, sie mit Bewegung zu verbringen, wenn auch nur die Möglichkeit...