frust

https://www.xing.com/news/insiders/articles/mit-schwierigen-menschen-und-situationen-leichter-klarkommen-die-metta-ubung-3830102? Was bei solchen Techniken für mich positiv ist: man kommt weg vom Thema des Ärgers oder man wird sich evtl. auch erst bewußt, aß man da ein Dauerthema hat. Durch...