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...war, es war ein richtige Entscheidung von Dir, eine Thrombose möglichst sicher ausschließen zu lassen.
Nur mal kurz zum Atmadisk. Obwohl die Buteyko Methode (wird auch als eukapnisches atmen bezeichnet) zu so guten und schnellen Erfolgen beim Asthma führt, wird die Medikation anders aus...
...erreichen.
Hier mal eine kleine Studie, bei der es um die chronische Müdigkeit ging. Auch die Konzentrationsstörungen waren Thema. the buteyko breathing asia homepage - condition : chronic fatigue syndrome
Wie Du berichtet hast, hast Du früher viel Sport gemacht. Durch Deine...
...unter dem Gesichtspunkt betrachte, dass diese auch durch ein "zu viel" an atmen bedingt sind, dann müsste man doch durch atmen a la Buteyko (tendenziell weniger atmen) darauf Einfluss nehmen können.
Wenn ich jetzt die Müdigkeit mit cfs (chronisch fatigue syndrom) und Buteyko bei google...
...Einfluss auf den CO2 Stoffwechsel nehmen kann. In der UDSSR hatte man sich vermehrt mit dieser Thematik beschäftigt und führend war da Dr. Buteyko.
Du hast jetzt zwar Diabetes insipidus und keinen "normalen" Diabetes, aber vielleicht gibst Du mal Buteyko und Diabetes in Kombination bei google...
...dann würde wieder mehr CO2 ins Blut gelangen und dies würde dann krampflösend wirken.
Bei Interesse kannst Du ja mal hier nach lesen.Die Buteyko-Methode ? Eine wirksame Behandlungsmethode gegen Asthma – NEXUS Magazin
Lediglich nicht irritieren lassen, dass da meist von Asthma die Rede ist...
...genannten Thread sehr gut zum Ausdruck.
Nun habe ich die Posts von "Stiller Mitleser" gelesen und bin erstmal ziemlich fasziniert von der Buteyko-Methode.
Leider liest man darüber zu wenig. Ursprünglich wurde die Methode zur Linderung von Astma eingesetzt; nun propagieren einige ihre...
...zu nehmen, und die Ernährung. Sehr ermutigend fand ich daher auch die Ergebnisse der Wildpflanzen Sucher und Esser. Auch die Ergebnisse der Buteyko Methode mit Veränderung der Atmung (Optimierung) halte ich für vielversprechend.
Auch finde ich es wichtig, das Unterbewusstsein mit ins Boot zu...
..."richtig" benutzt, kann man viel zum positiven verändern.
Dazu mal eine kleine Abhandlung: https://lebenskunst-buch.dyndns.org/kombinierte_Buteyko-Methode.pdf
Ein Zitat des "Erfinders" dieser Atemmethode:
"Während der 9 Jahre bei uns in der Klinik und in rund 40 Städten der UdSSR haben wir...
Versuch der Selbstheilung durch Meerrettich bei Borreliose!
Hallo Quitti,
Ich mach es mir wenn Du so willst so gar noch einfacher. Da es ohne Selbstheilungskräfte keinerlei Heilung geben kann, auch nicht die eines Schnupfens - aber auch keine Heilung bei schwerwiegenden Erkrankungen. Ob jetzt...
...sollten aber schon möglichst (tief) ins Zwerchfell geatmet werden (also nicht nur in den Brustkorb). Falls Du noch etwas lesen möchtest: Die Buteyko-Methode ? Eine wirksame Behandlungsmethode gegen Asthma – NEXUS Magazin
Dann ist mir noch aufgefallen, dass Dir doch Bewegung gut tut...
...hast. Wenn Du jetzt noch Deine Atmung optimierst, hast Du die wichtigsten Weichen für ein "mehr" an Gesundheit passend umgestellt. Unter dem Suchbegriff Buteyko kannst Du hier im Forum auch schon mal das ein oder andere nachlesen, wie denn so eine Atem-Änderung aussehen könnte.
Liebe Grüße...
Hallo Silberpfeil,
Ich würde einfach mit dem Finger die Flüssigkeit leicht auftupfen. Vielleicht nimmst Du immer den gleichen Finger. Wäre ja vielleicht auch interessant, ob dieser Fingernagel dann später ein anderes "Brechverhalten" aufweist.
Ich hatte das auch so verstanden, dass Du es...
...mal rein (Übersetzer hilft auch schon etwas) Carbon Dioxide: Human Body Health Effects and Benefits
Ansonsten kannst Du auch gern unter Buteyko das ein oder andere auf deutsch nachlesen. Du brauchst auch gar nicht unbedingt jetzt einen Atemkurs machen, es gibt auch einfache Übungen, bzw...
...So wie ich die Selbstheilungskräfte verstehe, unterstelle ich erst mal, dass die vom Organismus getroffene Maßnahme "richtig" ist. Mit der Buteyko-Methode imitiere ich doch eigentlich nur etwas, was mein Organismus als "Hilfsmaßnahme", auf Grund besonderer Umstände, von sich aus anbietet...
...blos mit anstrengung den schleim aushusten bzw. auspusten.
mit dieser wasser und salzkur geht es mir besser.
so der nächste tipp, die buteyko methode, welche ich noch nicht ausprobiert habe!
die buteyko methode aus russland erreicht bei asthma eine 90% erfolgsquote.
mobiwell.com/buteyko...
Klingt das nicht toll:?
www.atemweite.de/bu1.htm
Der Preis für das Seminar ist zwar ganz schön happig, aber wenn man so chronische Nebenhöhlenprobleme loswerden kann, vielleicht doch ganz ok.
Gruss,
Uta
...zu viel kohlendioxid, was entgegen der landläufigen meinung nicht unbedingt von vorteil ist.
der folgende link beschreibt die theorie der buteyko-atemtechnik und geht dabei auf das sauerstoff/kohlendioxid-verhältnis ein.
buteyko empfiehlt eine flach-atmung, um eine sauerstoffüberversorgung...