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Soviele Keto kenne ich nicht persönlich, ein paar weniger, aber die haben schon das Thema Verstopfung. Was hier manchmal hilft, ist Sport, aber nicht jeder ist so ein Bewegungsmensch, dass er mangelnde Fasern im Essen mit mehr Sport kompensieren kann.
Ich bin nur neugierig, Orangerl, aber isst...
...Ich habe von der Symptomatik starke Hinweise auf eine SIBO: schon seit ich denken kann, Reizdarm-Probleme, Blähungen, Krämpfe, Durchfall/Verstopfung oft gleichzeitig (!), vor 15 Jahren wurden Fruktosemalabsorption und Laktoseintoleranz per Atemtest nachgewiesen, habe Histaminprobleme (Migräne...
...ist ja auch nicht allein die Produktion von Gallenflüssigkeit in der Leber entscheidend, sondern auch die Abgabe in den Darm (mögliche "Verstopfung" der Gallenblase durch Sludge oder Steine).
Eventuell kann die Farbe des Stuhls etwas verraten. Braun zeigt meines Wissens die richtige Menge...
Möglicherweise ist das hier ein Wink in eine günstige Richtung:
Die "Methanogenese", also die Methanbildung, stehe in gegensätzlicher Beziehung zur Besiedulung mit sulfatreduzierenden Bakterien. Eine solche Besiedelung wiederum würde maßgeblich durch die per Ernährung zugeführte Sulfatmenge...
Wuhu,
freilich kann es immer und überall Probleme geben - allerdings: haben alle, die sich so "einseitig" ernähren tatsächlich damit auch welche?
Wenn man während so einer einseitigen Diät Stuhl-Probleme hat, dann sollte man sich wohl überlegen, ob es die "richtige" Ernährung ist, das steht...
Allergien sind nicht bekannt, auf die Stuhlfarbe nach fettem Essen muss ich mal achten, bisher ist mir da nichts aufgefallen. Verspannungen im oberen Rücken habe ich nicht
Hallo Oregano danke für deine Antwort ..also Symptome sind außerdem noch muskelschmerzen.zahnverlust,chronische Verstopfung alle 3 Wochen trotz starker abführmittel,bläse,Thrombosen,Bronchitis mit blutigem,Candida alblicans, Übelkeit erbrechen. Auswurf,fieberschübe,Abgeschlagenheit liege nur...
...ist, dass die ersten Einläufe sehr darmreizend sind und nur wenige Minuten intus gehalten werden können. Diesen Effekt kann man bei Verstopfung nutzen, er schwächt sich aber im Laufe der Zeit ab, vielleicht durch Gewöhnung.
30 - 40 Milliliter CDL sind schon eine Hausnummer, mit dieser Dosis...
...Klo gehen, wenn ich so viel Fleisch konsumiere! Als Kind musste meine Mutter mir oft einen Neda-Würfel geben, weil ich sonst regelmäßig Verstopfung hatte. Meine Mutter war ein Kriegs-Kind und entsprechend war unsere Ernährung als ich klein war sehr fleischlastig. Und die Qualität des...
Hallo Tofi,
Evtl. hilft Dir ein Kombinationspräparat ?(Wobei ich keine Werbung für genau dieses Präparat machen möchte. Aber vielleicht stimmt hier der Spruch „viel hilft viel“ :) ?
https://www.essenzshop.at/products/prosta-boost-kapseln...
...im Darm ab? Grad hab ich noch HIrse porridge gegessen, in der Hoffnugn dann doch auf die Toilette zu können (hab aber das was man unter Verstopfung versteht, also es nicht so, dass ich tagelang nicht auf die Toilette kann , sondern nur eben ein Drang - auch wenn ich vielleicht stunden davor...
nur ganz kurz noch - beim Hanfprotein auf Mg - Gehalt achten. Habe mich die letzten Tage schon gewundert, ob ich ein Virus hab, da Bauchgrummeln und fast Durchfall.
70% tiges Hanfprotein hat 200 mg mehr Mg pro 100 gr (950 mg) als 50% - hab das auch erst wieder neu bekommen und nicht mehr daran...
Hallo, da hast du recht. Ob es möglich ist, seit 40 Jahren Steine zu haben - ohne weitere passenden Symptome? Ich weiß nicht.... Ich habe so viele Bitterstoffe zu mir genommen - nix, kein Unterschied. Es gibt aber Gallensäuren als Medikament. Ist aber Verschreibungspflichtig. Das würde ich...
Guten Abend,
ich habe Reizdarm (mit Verstopfung), seit vielen Jahren und bin gerade dabei mich wieder um dieses Thema zu kümmern - u.a. mit Hyptnosetherapie per App, Anpassung der Ernährung, Anpassen des Stresslevels etc.
Das Problem dabei ist allerdings an verschiedenen Stellen.
Manchmal...
Dein eigentliches Problem sind Verstopfungen und nicht fehlende Galle. Die fehlenden Gallensäfte waren nur eine Vermutung als mögliche Ursache der Verstopfungen. Mir haben bei Magen- und Darmproblemen drei unterschiedliche Methoden geholfen.
1. Äpfel
Wie sieht es mit Obst aus? Seit mind. 1...
...Schwierigkeiten mit meinem Magen/Darm. Um das Ganze übersichtlicher zu halten, würde ich meine Beschwerden in Stichpunkten aufführen:
-Verstopfung (Stuhlgang alle 3-4 Tage), wenn Stuhlgang dann viel aufeinmal
- Ständig Magen oder Darmgeräusche, sobald meine Frau ihren Kopf auf meinen Bauch...
...geht das aufgrund der Partikelgrösse besser und lass mal ne Weile die Körner weg.
Meine Schwiegermutter isst alles mögliche gegen ihre Verstopfung, vergeblich.
Zuviel Ballaststoffe sind garnicht so gut wie immer behauptet.
Mir sagten sie in der Klinik, keine Körner. Ich habe es aber nur...
Ist Ernährungsfehler. Zuwenig Ballaststoffe und deshalb Verstopfung. Flohsamenschalen, Apfelpektin, Sauerkraut roh ohne Konservierung, getrocknete Zwetschgen und viel Flüssigkeit. Kann auch Schilddrüsenunterfunktion sein.