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Oh das ist spannend! Ich muss wegen Ei und Milchunverträglichkeit auch Milchprodukte meiden. Mir bleiben allerdings nur wenig Möglichkeiten für Proteine (weil Hülsenfrüchte auch nicht gehen), daher verzichte ich nicht auf frisches Hühnchen oder Rindfleisch. Vielleicht kann ich das auch noch...
Hi, ich hab nicht bis zu Ende gelesen und weiß nicht wie aktuell das Thema noch ist. Aber ich erkenne mich selbst wieder in dem was du schreibst. Wenn ich Vitamin D nehme, habe ich auf das Gefühl als würde die Kraft meinen Körper Verlassen..ich kann nicht mal mehr lächeln, weil mir die Kraft für...
Vielen Dank für eure Ideen und Tipps!
Stuhlprobe noch nicht, steht aber noch auf dem Plan. Beim Heilpraktiker etwas teurer. Aber nach euren Tips werde ich das mal angehen.
Schwermetallbelastung habe ich noch nie testen lassen. Ich habe glaub ich keine Amalgam Füllungen. Zumindest hat es kein...
Vielen Dank für die Antwort. 😊
Ja HistaEx habe ich vor zwei Monaten gestartet. Laut Heilpraktiker soll es drei Monate dauern bevor man Erfolge verbuchen kann. Quercetin habe ich gelesen, soll in Äpfeln vorkommen. Die esse ich auch häufig. Ich nehme noch gepuffertes Vitaminen c und Magnesium...
Hi,
Ich bin die Neue hier. Über meine Histaminintoleranz bzw. einen Grenzwert zur Histaminintoleranz habe ich erst über einen Heilpraktiker erfahren.
Ärzte haben mir jahrelang nicht geholfen oder meine Leiden als Psychosomatisch abgetan.
Leider geht bei mir histaminreiches Essen/...