Aktueller Inhalt von Theo91

Das habe ich mir auch schon oft gedacht. Irgendwelche sinnvollen Beschäftigungsmöglichkeiten statt einer alten Ausgabe der "Bunten" und Co zu lesen, wäre sicher eine willkommene Abwechslung für viele :) Und ja, die Matte hat schon einen stolzen Preis, aber man muss das mit all den...

Also ich habe ja so eine ich nenne es mal "Gesundheitsmatte" von Go Fit, die man für die Bearbeitung der Fußreflexzonen einsetzt, ich verwende sie aber auf Anraten meines Arztes vor allem gegen meine Haltungsprobleme und trainiere darauf auch mein Gleichgewicht und mein Gangbild. Du musst dir...

Wir (meine Freundin und ich) benutzen vor allem die Shampoos und Spülungen von Alverde und Lavera, bekommst du beides bei DM.

Ich liebe ja "The Way You Look Tonight" von Frank Sinatra.

Man sollte sich auch immer vor Augen halten, dass die Spinne in der Ecke größere Angst vor einem selbst hat als man vor ihr und sie ja nie freiwillig auf einen zulaufen und anspringen würde. Also einfach den Staubsauger holen, aus genügend Abstand einsaugen und basta! Oder für die etwas...

Und warum bitte sollte eine vegetarische Ernährung schädlich in Bezug auf die Entwicklung von Demenz sein= :confused:

Was auch helfen kann, zumindest in den eigenen vier Wänden, sind Außen-Rollos, die den Straßen-Lärm dämpfen, blickdichte Vorhänge, das Schlafzimmer in den ruhigsten Raum der Wohnung verlegen (wenn man eine Auswahl hat),... Abends eine Entspannungs-CD einlegen, am Wochenende raus in die Natur...

Gibt es nicht auch spezielle Seminare gegen Flugangst? Wo einem dann auch alles mögliche rund um die technische Ausstattung in Flugzeugen erklärt, um einem quasi auch aus einem rationalen Gesichtspunkt die Angst zu nehmen... Oder wie wäre es mit Hypnose? Soll ja auch bei vielen Angstzuständen...

Lecker, den Tipp mit der Haselnussmilch und dem Kakao werde ich auf jeden Fall mal ausprobieren. Danke!

Ich denke, eine andere Methode wird es auch nicht wirklich geben. Meine Freundin benutzt zusätzlich zur Temperaturmessung auch eine Menstruations-App, in der sie ihren Zyklus einträgt und der dann Statistiken dazu erstellt, inklusive Berechnung des voraussichtlichen Eisprungs/ der fruchtbaren...

Hier wurde ja schon als Stichwort moderate Bewegung genannt. Das kann jetzt der tägliche Einkauf zum Supermarkt um's Eck sein, oder mal die Stufen statt dem Lift zu nehmen, du könntest deiner Oma aber auch einen Stepper besorgen, so etwas in der Art zum Beispiel: Oder eine von diesen Matten...