Aktueller Inhalt von Susanne77

Ihr Lieben, ich habe ja seit einiger Zeit Bluthochdruck. Die genauen Werte kann ich leider nicht ermitteln, weil ich mich nicht mehr messen traue (ich brauche das Ding nur sehen, da geht mein BD noch höher). Ich bekomme demnächst eine 24-h-Messung. Außerdem habe ich Muskelzucken und -krämpfe...

Die Eisenpfanne? Was genau meinst Du damit?

An die Frauen unter uns: Kommt hier jemand ohne Nahrungsergänzungsmittel Eisen aus? Ich habe inzwischen so langsam alle Mittel durch, früher oder später vertrage ich sie nicht mehr (Magen oder Hautauschlag).

Liebe Adina, Magnesium oral vertrage ich leider null, da kommt meine Verdauung total durcheinander.

Das hört sich stimmig an für mich, vielen Dank!

Wow, Du kennst Dich ja sehr gut aus. Vielen Dank. Was ist zuerst da, der Kaliummangel oder eine Alkalose? Also kann ein Kaliummangel die Ursache sein (falls es nicht das Citrat war)? Komisch ist dann noch das Klingeln, was immer noch da ist in den Ohren.

Mich interessiert,wie schnell sich der PH Wert ändern kann, wenn man seine Essgewohnheiten ändert. Ich esse so in etwa: frühs Haferflockenmüsli vormittags 1-2 Bananen mittags Kartoffeln und Gemüse und Fleisch nachmittags 1-2 Bananen abends Kartoffeln mit etwas Fisch, evtl. Salat Viel ist es...

Nein, muss nicht. Ich frage ja hier nach Erfahrungen. Blutgase werden ja wohl eher im KKH gemessen, deshalb ist vielen eher gar nicht bekannt, ob ihr PH Wert stimmt.

Hallo Oregano, Ich habe Kaliumcitrat wegen dem Kaliummangel genommen. Calcium ist im oberen Bereich in der Norm. Natrium eher im unteren Bereich, aber in der Norm. Magnesium wurde vor 2 Monaten im Serum bestimmt,war mittendrin, aber ist im Serum ja nicht so aussagekräftig. Ich mache Mg Fußbäder...

Ich nehme gar keine Tabletten. Nierenwerte waren im KH in Ordnung (zumindest die Filtrationsrate und das soll wohl der aussagekräftigste Wert sein). Ich habe niedriges Cortisol und ACTH, auf Conn wurde noch nicht getestet. Generell ist mein Kalium eigentlich Zeit meines Lebens niedrig. Ich esse...

Ihr Lieben, ich mache jetzt mal ein neues Thema auf für mein aktuelles Problem. Vielleicht hatte jemand von Euch schon einmal eine metabolische Alkalose und kann von seinen Erfahrungen berichten. Vermutlich durch sehr viel Citrat (Kalium) habe ich mich in eine Alkalose manövriert. Vor einem...

Ja, meine Ärztin bekommt die Laborergebnisse zwecks Ausschluss endo. Erkrankungen morgen. Ich versteh auch nicht, warum der Wert nicht richtig hochgeht.

Da mein Kalium mit den üblichen Brausetabletten und selbst kaliumreicher Ernährung, so gut ich es eben schaffe, nicht hochgehen will (ich krebse immer noch bei elenden 3,6 rum), suche ich dringend nach einer Lösung. Kennt jemand Neukönigsförder Mineraltabletten? Die werden ja oft von HPs...

Ich habe mit wenig angefangen, aber absolut keinen Effekt gemerkt. Ich komme mit Ernährung niemals auf 4 g pro Tag, da ich auch einige Unverträglichkeiten habe. Mein Plan war, den Wert in einen mittleren Bereich zu bekommen. Schon immer ist mein Kalium niedrig.

Ja stimmt, hast Du richtig berechnet.