Aktueller Inhalt von stargirl

Hallo, im März begann alles mit Asthmaanfällen und Ausschlägen. Zum Glück hatte ich einen pfiffigen Hausarzt, der ziemlich schnell vermutete, dass es sich um HI handeln könnte. Einen Stuhluntersuchung hatte das bestätigt. Zu dem Zeitpunkt hatte ich auch quasi keine Darmflora mehr und...

Hallo Heather, vielen Dank für den Link; ich nehme schon so ein Vitamin C und B Präparat und zusätzlich Ascorbinsäure (und natürlich viel Vitamin C haltiges Gemüse). Aber leider gibt es Tage, da reicht das eben nicht...Bin ja immer noch am Ausprobieren, was ich nun eigentlich vertrage und wie...

Hallo Bree, ich komme gut mit Xusal zurecht, versuche aber es auch wirklich nur zu nehmen, wenn es gar nicht anders geht. Und Hunger habe ich sowieso ständig ;o). Nebenwirkung der histaminarmen Kost ist aber bei mir, dass ich essen kann so viel ich will, ich nehme nicht zu. Also kann ich dazu...

Hallo, als ich auf der Suche war, was mir wohl fehlen könnte, bin ich auf diese Seite gestoßen (vermutlich auch hier irgendwo im Forum) - der Artikel würde Panikattacken erklären. ==> Biog. amine neu Mein Hausarzt (um doch mal eine Lanze für die zu brechen ;)) hatte übrigens sehr schnell den...

Hallo Joachim, von mir auch vielen Dank (so spät -die letzten Korrekturen und Zeugniskonferenzen bis abends...), vor allem für die Links, mit Rezepten versehen und Buchtipps bekommt das Ganze mehr "Gesicht" ;o) Habe noch viele Fragen, werde mich aber erstmal schlaulesen... LG stargirl

Hallo Joachim, danke für deine ausführliche Antwort! Ich habe mich eigentlich immer sehr gesund ernährt, meine Mutter hat schon immer großen Wert darauf gelegt. Und trotzdem ist die LI entstanden (als ich noch unter den Fittichen meiner Mutter stand ;o) und da gab es nie Fertiggerichte, viel...

Wow! Vielen Dank für die Rezepte - ich backe für mein Leben gerne! Das Buch von Schleip habe ich mir auch schon gekauft, aber mich stört eben auch, dass fast in jedem Rezept irgendwas drin ist, das vorher "schlecht" gemacht wurde. Zumindest müsste man für nicht so aufmerksame Leser diese Dinge...

Du bist TOLL, Bree! Danke schön! Das klingt doch schon etwas ermutigender! Vor allem kann ich das heute gut gebrauchen, anscheinend konnte ich gestern etwas gar nicht ab. (Oder heute morgen zum ersten Mal seit Jahren Rotbuschtee???) Zum Glück sind meine Symptome kaum im Magen-Darm-Trakt zu...

Hallo, ja, das könnte mir helfen... Danke! Bree, ich würde mich freuen, von deinen Erfahrungen zu hören! LG stargirl

hm...:mad: Also Utas Antwort entsetzt mich, denn was bleibt denn da noch? Die lactosefreien Produkte vertrage ich nicht gut, das habe ich schon gemerkt, deswegen bin ich wieder auf Schafjoghurt umgestiegen. Und ebenso der Ziegenfrischkäse - Kuh bereitet mir ja auch Probleme (LI). Wieso sind...

Hallo, seit circa 5 Wochen ernähre ich mich so weit möglich histaminarm, da mein Arzt (zum Glück sehr schnell) nach Ausschließen von allergischen Reaktionen auf eine Histaminintoleranz kam. (eine Stuhlprobe hat diese bestätigt, aber auch Entzündungsmarker gefunden und festgestellt, dass die...

Hallo, ich bin neu :),:wave: 34 Jahre alt, aus Niedersachsen, Lehrerin, gestresst und von Unverträglichkeiten geplagt ;) und hoffe hier weitere Anregungen und Tipps zu finden. Vermutlich hilft es auch, sich endlich mal mit "Erfahrenen" auszutauschen. LG stargirl