Aktueller Inhalt von Maestra

Kim, kannst du das näher erläutern? Ich hab auch blöd PMS und liebäugel mit B6 ...

Quittenbaum ... mensch, das hatte mir mein Gyn damals auch empfohlen. Warum habe ich nicht selbst daran gedacht? Sag mal, was heißt eigentlich "genügend Eiweiß" und warum?

So ... ein paar Tage später ... hab ich mich wieder etwas beruhigt! :D Ich danke euch für die zahlreichen Antworten und Hilfen. :kiss: Äh ... ja ... *hüstel* ... Heather, ich habe auf deinen Rat hin bzw. aufgrund deiner genannten Links mich mehr mit Wasser und Salz beschäftigt. Ich habe...

Mensche, was ich da alles lese ... :eek: Ich hole mir sofort ein Döschen Meersalz! :bang: Zumindest ist DAS leichter umzusetzen, als sich histaminarm zu ernähren. :zwinkern: Heather, hast du schon Erfolge damit?

Nur mal schnell zwischen durch, weil ich gleich weg muss ... Sonora, ich habe gerade diesen Test gemacht und er fiel negativ aus. :) Anscheinend kein HPU. Muss allerdings dazu sagen, dass ich seit Jahren Mg nehmen, dazu seit einem halben Jahr Folsäure, B12 wurde getestet und war im oberen...

Hallo zusammen! Darf ich mal mein Herz ausschütten? :o) Ich habe seit 5 Jahren irgendwie echte Probleme. Angefangen hat es mit nächtlichem Schwitzen. Dann kamen Herzrasen und dadurch ausgelöste Panikattacken mit Atemnot und Ängste. Hashimoto wurde 3 Jahre später festgestellt, also bekam ich...

Darf ich noch mal den Beitrag "schubsen"? Hat noch jemand eine Idee? :(

Hey Frank! :wave: Das Zink hab ich nur versuchsweise wegen meiner schlechten Haut genommen. Die Packung ist nun seit vorgestern alle und ich kaufe auch keine neue mehr, denn es half nicht im geringsten. Die Wassereinlagerungen hatte ich im schon weit VOR der Zink-Einnahme. Eventuell hat es das...

Guten morgen zusammen! :wave: Ich habe ein inzwischen wirklich nerviges Problem: Wassereinlagerungen! :traurig: Irgendwie komme ich bei den Ärzten auf keinen grünen Zweig, darum frage ich jetzt hier mal. Zur Info: Ich (32) bin, seit Hashimoto vor rund 5 Jahren akut einhergehend mit einer -...

Vit. D Mangel, kennt sich jemand aus? Ich hab ja so meine Probleme mit "Auslands-Bestellungen" ... hat das gut geklappt?

Vit. D Mangel, kennt sich jemand aus? Danke Heinz! :dergroesste:

Vit. D Mangel, kennt sich jemand aus? Ich war damals mit diesem schlechten Wert sogar ein bisschen braun! :o) Ich versteh es auch nicht. Vielleicht hängt ja Hashimoto oder was weiß ich damit zusammen. Komisch jedenfalls.

Vit. D Mangel, kennt sich jemand aus? Danke Peter, ich lasse das Calcium lieber weg.

Vit. D Mangel, kennt sich jemand aus? Gut zu wissen. Jo, Mg nehme ich schon seit Jahren. Ich nehm aber Oxid und das ist nicht ganz so geeignet, das weiß ich. Das "Problem" war halt, dass ich nach Dragees gesucht habe, weil ich Tabletten und "Drinks" wegen dem künstlichen Geschmack kaum...

Vit. D Mangel, kennt sich jemand aus? Äh, Bahnhof! Peter, heißt das jetzt, ich sollte lieber auf Calcium verzichten? Ich nehme das hochdosiert eigentlich zur Stärkung wegen meiner Allergie.