Hallo,
könnt ihr mir Tipps geben, welchen Sport man machen kann, wenn man Rückenprobleme hat (Bandscheibenvorfall) . Im besten Fall etwas, was den rücken stärkt aber trotzdem Spaß macht (Nur Laufen und Radfahren ist etwas langweilig).
Vielleicht habt ihr ja eine Idee.