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Wie wichtig das Vitamin D für die Stärkung des Immunssystems ist wurde ja schon durch mehrere klinische Studien bewiesen. Vitamin D beeinflusst sowohl das angeborene, als auch des adaptive Immunsystem. Es regt die Produktion von Cathelicidin und Defensinen an, körpereigenen antiviralen und...

Ich glaube in der letzen Zeit sind so viele Menschen davon betroffen, wir sind allgemein alle ganz viel unter Stress und kommen nicht zur Ruhe. Bei mir hat es Wochen gedauert bis ich wieder richtig ausschlafen konnte und das ich morgens nicht so trüb und schlecht gelaunt bin. Mindenstens 2 Mal...

Hallo, das mache ich mit Kokosöl und Kaiser Natron, mein eigenes Deo. Und muss dir sagen das es sehr gut ist, ich stinke nicht(hat mir auch bis jetzt niemand gesagt, ?) und es hält frisch bis zum Abend.

Hallo Oregano, ja da hast du recht, soweit habe ich jetzt nicht gedacht! Klar hängt es von der Körperlichen Möglichkeit ab.

Mehr Bewegung und gutes gesundes Essen ist das a und o für den Körper. Das kann doch nicht sein das es manchen nix bringt mit dem Sport.

Ich bin schon der festen Überzeugung das Kaffee in maßen gesund ist, die Menge macht das Gift. Ich habe meinen Kaffee morgens und mittags jeweils eine Tasse.

Von allem zu viel ist nie gut, egal was es ist! So auch bei diesem Thema, zu viel ist nie gut. MaxJoy, so ein Schnaps zur innerlichen Desinfizierung ist immer gut, aber auch dieser in maßen.

Hallo Oregano, vielen Dank für diesen Artikel, wir benutzen ja jetzt schon eine lange Zeit Kokos Öl, wie auch in der Küche so auch im Bad, für Haut und Haare. Es wird immer das Bio Kokos Öl gekauft, das auch kalt gepresst ist. Bis jetzt bin ich sehr zufrieden mit diesem Öl und Nebenwirkungen...

Also der Mann der hat sie ja so oder so nicht, unglaublich was dort bei denen passiert und wer gewählt wird. Da kann ich mich jedes Mal aufregen und mit dem Kopf schütteln.

Ja da hast du recht, oft sind die nicht gut vorbereitet. Meiner hat es schlimmer als ich überstanden (was ich natürlich sehr sympathisch fand). Eh, meine ganze Schwangerschaft war er genauso schwanger wie ich. Haut hat gejuckt, und er hatte keine Lust auf Hühnerfleisch.

Hallo Marc, bitte endschuldige, aber ich finde das einfach nicht Fehr deiner frau gegenüber. Wie würdest du dich fühlen würde sie das alles machen? Steh dein Mann und erzähl deiner Frau alles, denn lieben tust du sie nicht (das glaube ich). Ich bin komplett gegen fremdgehen, lieber Fehr sein und...

Hallo, ich hoffe es geht immer noch Berg auf mit deinem Entzug. Lass in Zukunft die Finger von so etwas, das kann nicht gut gehen mit so Tabletten. Die richten viel mehr schaden an, als die helfen.

Vitamin C kannst du doch super über die Ernährung einnehmen, ich nehme es als Obst zu mir. Hagebutten sind auch ein prima Lieferant an Vitamin C, koche manchmal ca. 1liter davon und verteilt über den Tag wird das dann als Saft getrunken

Apfelessig für die Haut benutze ich ab und zu manchmal auch in die Badewanne, da wird die Haut ganz zart. Aber auf leeren Magen würde ich persönlich es nicht trinken, kann mir gut vorstellen das das nicht gut tut dem Magen.

Hallo hitti, danke für deine Antwort! Was denkst du da drüber ob ich mir das selbst verschreiben kann? Vielleicht so ca 2mg, oder müsste ich das erst mal mit dem Arzt klären? Ist ja ein Schlafhormon, und von Nebenwirkungen habe ich jetzt nicht so viel gelesen. LG