Aktueller Inhalt von Candidator456

  1. Meine Symptome - Sibo Diät oder was wäre sinnvoll?

    Hallo Leute. Ich habe wohl mehrere Unverträglichkeiten. Egal was ich esse, ich bekomme Symptome davon. Bei manchen stärker, bei manchen schwächer und verschiedene Symptome. Es kommt auf die Lebensmittel an : Bei manchen bekomme ich Schwindel, Sehstörungen, Konzentrationsprobleme, Müdigkeit. Bei...
  2. Resistente Stärke - Präbiotika und Probiotika - Peptide

    Danke Lina! Es gibt ja aber Joghurts wo explizit draufsteht das dort lebende Kulturen drin sind. Außerdem habe ich schon Joghurt selbst gemacht von den billigsten Joghurts vom Netto/Edeka und das hat auch funktioniert, also lebende Kulturen müssten dort dann ja auch enthalten sein. fermentierte...
  3. Resistente Stärke - Präbiotika und Probiotika - Peptide

    Hallo Lina! Ja dann haben wir etwas gemeinsam, nur das ich noch nicht so lange esse. Bei mir kommt jetzt auch noch eine salycilintoleranz dazu. Also HIT, salycilsäureintoleranz und wohl auch leaky gut. Dadurch bin ich auch auf Sibo gekommen und versuche jetzt mal die csd Diät. Ich habe mal ne...
  4. Verschiedene Fragen zur Ernährung bei HIT (Eiweiß)

    Ich wollte nur darauf hinaus das diese Erregung nur körperlich ist und diese Methode einem dabei aber helfen kann, etwas Abstand zu allem zu nehmen. Man ruht in sich und beobachtet einfach alles was außen ist. Das es zu Erregungszuständen kommen kann möchte ich gar nicht abstreiten. Durch den...
  5. Verschiedene Fragen zur Ernährung bei HIT (Eiweiß)

    Vielleicht reden wir ja auch gerade aneinander vorbei. Ist ja auch egal, gibt ja viele Methoden die einem helfen können zu entspannen, man muss halt seine finden. LG
  6. Verschiedene Fragen zur Ernährung bei HIT (Eiweiß)

    Aber wer sagt das denn? Abschalten und sich entspannen passiert im Kopf. das kannst DU steuern, DU bist dafür verantwortlich ob du gestresst oder entspannt bist. Und das geht trotz "erregnungszuständen" die ich im Übrigen auch habe. Die sind allerdings nur körperlich. Geistliche Entspannung, bei...
  7. Verschiedene Fragen zur Ernährung bei HIT (Eiweiß)

    Danke, Piratin. Lass es einfach gut sein. LG
  8. Verschiedene Fragen zur Ernährung bei HIT (Eiweiß)

    Danke Oregano. Die Lebensmittel die ich momentan esse, habe ich selbst ausprobiert. Orientieren sich aber an den entsprechenden Listen. Danke für den Hinweis mit dem salicylat. Ich habe nämlich eine entzündete Nasenschleimhaut, was wohl das Hauptsymptom ist. Nur kann ich schlecht sagen von was...
  9. Verschiedene Fragen zur Ernährung bei HIT (Eiweiß)

    Doch hat es. Ohne das es bösgemeint ist. Ihr dürft nicht mit eurem Verstand arbeiten und müsst loslassen. Anders werdet ihr immer gestresst sein und das ist nur ne Hilfe, wenn ihr nicht loslassen wollt, klappt es auch nicht. LG
  10. Verschiedene Fragen zur Ernährung bei HIT (Eiweiß)

    Für mich ist die Wim Hof Methode super. Ich mache Yoga, kalt duschen und die Atemübungen. Ich weiß ja nicht was ihr da verkehrt macht aber wenn ihr das intensiv macht, bis ihr fast ohnmächtig werdet, könnt ihr ganz tief in euch rein gehen. Und dieser Platz ist voller Stille und Frieden. LG
  11. HIT und Opioide

    @Vanilla Ja ich frage mal, das wäre super. Dein Link ist aber für Fentanyl ;) @Vertigo Vielen dank für die super Erklärung! Dann habe ich das falsch interpretiert. Was passiert dann aber mit diesem Histamin? Müsste es dann nicht zu einer "Histaminkrise" kommen sobald das AH aufhört zu wirken...
  12. Verschiedene Fragen zur Ernährung bei HIT (Eiweiß)

    Hallo, ich habe nochmal eine Frage zum Verständnis : Müssen alle HIT Symptome verschwinden, damit die HIT besser werden kann? Ich habe jetzt einen Plan gefunden mit dem ich Leben kann, sehr gesund ist und ein breites Spektrum an Nahrungsmitteln aufweißt, also verschiedenes Gemüse...
  13. HIT und Opioide

    Vielen Fank Vanilla! Solche Erfahrungsberichte sind immer eine große Hilfe. Es ist irgendwie eben schon ärgerlich wenn man echt alles tut, auf jede kleinigkeit achtet und versucht alles perfekt zu machen um gesund zu werden und dann passiert sowas und man muss etwas tun was dann wieder genau in...
  14. HIT und Opioide

    Hallo ihr Lieben! Wegen starker Rückenschmerzen habe ich jetzt akut Tramadol verschrieben bekommen. Hab wohl falsch etwas angehoben. Ich wollte hier mal Fragen wie schlimm das HIT mäßig ist? Ich weiß das Opioide Liberatoren sind und die Symptome stärker werden. Die Schmerzen habe ich nicht...
  15. Resistente Stärke - Präbiotika und Probiotika - Peptide

    Vielen Dank euch beiden! Ich habe mich über Sibo jetzt mal informiert. Dort wird ja mit Antibiotika herumhantiert. Bei mir sind Antibiotika allerdings mit Schuld, kann man dann eine Sibo ausschließen? Ich werde erstmal die Tests abwarten und noch weitere machen. Was ich allerdings so lange...
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