Aktueller Inhalt von Buzz5

  1. Buzz5

    Advanced Glycation Endproducts (AGEs)-Bildung - interessanter Artikel der Uni Heidelberg u.a.

    Super. Danke! Grundsätzlich kann man sagen: vegetarisches. Besonders: grünes Gemüse, Ingwer, Kurkuma, Knoblauch, Zwiebeln, Nüsse
  2. Buzz5

    Advanced Glycation Endproducts (AGEs)-Bildung - interessanter Artikel der Uni Heidelberg u.a.

    Ich bin auf "AGE Advanced glycolsylated Products" gestoßen bei meiner Recherche zu #Kalkschulter #frozenshoulder AGEs finden sich wohl immer in der Schulter und laut folgender Studie gibt es einen direkten Zusammenhang...
  3. Buzz5

    Meine Alkoholgeschichte

    😂😂😂😂😂 Wie geil ist das denn?? Sehr schöne Bilder! Danke dir!!
  4. Buzz5

    Meine Alkoholgeschichte

    Danke Locke, Zenit... Ach das war nicht so ernst. Aber Profis gibt es mit ü40 halt nicht mehr. Aber wie gesagt, das war mir nicht wichtig. Wichtig ist, dass es mir gut geht. Den Rat mit dem nicht alleine aufhören ist mir bewusst. Ich halte mich da auch zurück und mache keine Vorhaltungen und...
  5. Buzz5

    Informationen zum Thema Alkohol

    Richtig
  6. Buzz5

    Alkohol steigert das Risiko für sechs Krebsarten

    Hallo Eva, die Tabakindustrie hat "Studien" rausgegeben wie gesund rauchen sei, die Alkoholindustrie tut es auch.... Und natürlich kann man auch darüber metastudien verfassen was nichts am Wahrheitsgehalt ändert. Was ist denn Grund für dein Beharren? Ist das ein Schutz? Eine Angst vor einer...
  7. Buzz5

    Meine Alkoholgeschichte

    Ich führe meine Geschichte fort: Seit 2 Jahren und 9 Monaten bin ich komplett nüchtern. Es geht stetig bergauf. Früher war ich ein bis zwei Mal pro Jahr verletzt (Verletzung zähle ich alles was mind zwei Monate andauert, sowas Bandscheibenvorfall), seit zwei Jahren nichts mehr. Kann Zufall sein...
  8. Buzz5

    Alkohol steigert das Risiko für sechs Krebsarten

    Danke Mara für deine Antwort, Ich teile deine Idee: die Menge macht es. In meiner Schulzeit gab es eine Baustelle und wir einander mit Asbest haltigen Dingen beworfen "jetzt kriegst du Krebs" dazu gesagt.... Vermutlich hat Niemand darüber Krebs bekommen, dennoch ist das ein unreflektiertes...
  9. Buzz5

    Alkohol steigert das Risiko für sechs Krebsarten

    Alkohol ist eindeutig nachweisbar krebserregend. Das war ja der Ausgangspunkt des Threads. Da gibt es auch kein das "bisschen ist schon ok". Es gibt gewiss "trotz des Konsums hast du kein Krebs", aber kein Alkohol ist sicher gesündeste...
  10. Buzz5

    Hier finden Alkoholiker Hilfe

    Ein toller Podcast zum Thema nüchtern Weitere Infos auf der dazugehörigen Website https://oamn.jetzt/
  11. Buzz5

    Informationen zum Thema Alkohol

    Karzinogene sind Stoffe, die krebserregend sind. In Stufe eins werden Stoffe gesammelt, die gesichert und nachgewiesen krebserregend sind. Alkohol ist in dieser Kategorie! In der gleichen Kategorie wie Benzol und Asbest...
  12. Buzz5

    Meine Alkoholgeschichte

    Danke! Ja, ich bin auch zufrieden mit diesem Fortschritt und finde es auch auch erwähnenswert und super, dass iche s geschafft habe. Schmerzen sind immer da. Seid 20 Jahren habe ich Rückenschmerzen und die Idee, dass sie mal ganz weg gehen werden sind schon lange nicht mehr existent. Ich ah e...
  13. Buzz5

    Meine Alkoholgeschichte

    Es wird mal wieder Zeit für ein Update. Ich bin der threadersteller, mit einem anderen Profil. Seit 15 Monaten keinen Tropfen und ich bin sehr zufrieden damit. An meinem Jahrestag hatte ich ein Date. Ein erstes Treffen mit einer Frau, die aus religiösen Gründen keinen Alkohol trinkt. Über...
  14. Buzz5

    Erfolgsgeschichte

    Notfallliste Wenn ich gut drauf bin, dann weiß ich was mir gut tut. Wenn die Depression mit großer Wucht das Zepter übernimmt, dann ist die Kognition stark eingeschränkt und ich weiß es nicht. Also im.klaren Kopf eine Liste schreiben. "Mir tut gut" -In meinem Fall ist es spazieren gehen und...
  15. Buzz5

    Erfolgsgeschichte

    Mit Mitte 20 hatte ich meinen ersten diagnostizierten Bandscheibenvorfall. Monatelang hatte ich Rückenschmerzen gehabt. Das war nichts neues. Kannte ich schon. Wusste nicht warum,.wieso... Ich war sportlich, stabiles Elternhaus, hab mich durch die Schule gemogelt und eine super Clique in der ich...
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