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Gibt es klinische Studien welche man einsehen kann welche genügend Probanden hatten um Aussagekräftige Ergebnisse zu sehen, dass diese Mittel den Testosteron Spiegel erhöhen?
Ich wüsste gerne über die 3 oben genannten Mineralien folgendes:
1.Wieviel benötige ich täglich?
2.Was passiert bei Überdosierung?
3.Was davon decke ich als Sportler nicht ab?
4.In welcher Form soll ich es supplementieren? Chelat?
5.Wechselwirkungen? Kann ich A und B gleichzeitig einnehmen oder...