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Organisch gebundene (Citrat & Co) gelten als besser denn anorganisch gebundene (Oxid).
Eine gute Wahl sind grundsätzlich organische Zinkverbindungen wie
Zink-Histidin oder Zink-Cystein, da diese Aminosäuren die Aufnahme
von Zink in den Körper fördern. Organische Zinkverbindungen sorgen
für bessere Bioverfügbarkeit als anorganische, zum Beispiel Zink-Sulfat.
Ich wollte eigentlich genaue Bezeichnungen (Marken) von euren Präparaten erfragen...
Ich wollte eigentlich genaue Bezeichnungen (Marken) von euren Präparaten erfragen... ich weiß, dass organische Verbindungen gut sind. Ich habe früher Unizink probiert, aber dort gibt es Titanoxid. Das würde ich gerne vermeiden wollen.
1 (eine) Tablette enthält (durchschnittlich):
Inhaltsstoffe Menge % Tagesbedarf*
Zink (als Zink Gluconat) 30 mg 300 %
Zutaten: Zink Gluconat, Zellulose, Di-Calcium-Phosphat, Stearinsäure, Siliziumdioxid, pflanzliches Magnesiumstearat
* = Anteil am Tagesbedarf gemäß EU-Richtlinie 2009
-- = kein Tagesbedarf vorgegeben
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