Vitaminpräparate schuld an Übelkeit oder was sonst?

[Spanx]

Hallo ihr Lieben,

ich mal wieder

mir ging es seit Beginn der HIT-Diät schon wieder viel besser (mit kleinen Rückschäge) aber seit gestern ist mir wieder so übel, wie ich es vom Histamin her kenne.

Ich habe zwei Dinge geändert. Zum einen nehme ich seit gestern Vitamin B6. Die Inhaltsstoffe sind die folgenden

Wirksame Bestandteile
Pyridoxin hydrochlorid 100mg
= Pyridoxin 82.27mg

Calcium hydrogenphosphat 2-Wasser Hilfstoff
Cellulose, mikrokristallin Hilfstoff
Magnesium stearat Hilfstoff
Maisstärke Hilfstoff
Silicium dioxid, hochdispers Hilfstoff

und zum Anderen (ich weiß rauchen ist bei HIT generell schlecht...) habe ich eine neue Zigarettenmarke.

Ist bei dem B6 irgendetwas dabei, was Histamin bildet, ausschüttet...?
Ich setze es vorsichtshalber morgen mal ab. Aber vielleicht könnt ihr mir vorher schon helfen.

Ich hoffe ich muss jetzt nicht noch lange nach dem Übeltäter suchen

 

[chrismue]

Hallo ihr Lieben,

ich mal wieder

mir ging es seit Beginn der HIT-Diät schon wieder viel besser (mit kleinen Rückschäge) aber seit gestern ist mir wieder so übel, wie ich es vom Histamin her kenne.

Ich habe zwei Dinge geändert. Zum einen nehme ich seit gestern Vitamin B6. Die Inhaltsstoffe sind die folgenden



und zum Anderen (ich weiß rauchen ist bei HIT generell schlecht...) habe ich eine neue Zigarettenmarke.

Ist bei dem B6 irgendetwas dabei, was Histamin bildet, ausschüttet...?
Ich setze es vorsichtshalber morgen mal ab. Aber vielleicht könnt ihr mir vorher schon helfen.

Ich hoffe ich muss jetzt nicht noch lange nach dem Übeltäter suchen

1000%ig die zigarette !! da sind nur gruselige stoffe drin

 

[Kayen]

1000%ig die zigarette !! da sind nur gruselige stoffe drin

100 mg B 6 können ebenfalls Probleme machen.
Ich würde die Tablette vierteln und mit 25 mg anfangen. Falls es eine Kapsel ist, kannst Du diese auch öffnen und 1/4 davon in Fruchtsaft oder Wasser einstreuen und trinken.

 

[Spanx]

100 mg B 6 können ebenfalls Probleme machen

upps upps upps es waren nicht die 100mg Tabletten sondern die 40mg )
die haben auch andere Inhaltsstoffe

Wirksame Bestandteile
Pyridoxin hydrochlorid 40mg
= Pyridoxin 33mg

Cellulose Pulver Hilfstoff
Copovidon Hilfstoff
Eisen (II) oxid, orange Hilfstoff
Glycerol 85% Hilfstoff
Hypromellose Hilfstoff
Lactose 1-Wasser Hilfstoff
Macrogol 8000 Hilfstoff
Magnesium stearat Hilfstoff
Maisstärke Hilfstoff
Silicium dioxid, hochdispers Hilfstoff
Talkum Hilfstoff
Titan dioxid Hilfstoff

 

[Spanx]

Gerade habe ich eine Tabelle gefunden, die mir meine Frage mehr oder weniger selbst beantwortet hat.

Nahrungsmittel-Allergien und andere Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten
(Tabelle 7-1)

demnach ist sind in Eisen-oxid biogene Amine enthalten -worauf ich noch stärker reagiere als auf Histamin- und das ist in meinem B6-Tabletten ebenfalls drin.

 

[Magg]

Da sind einige Histaminliberatoren drin (kein Wunder bei den ganzen Zusatzstoffen). Such dir lieber ein Markenprodukt wie LEF oder schau bei Husaren- und Klösterlapotheke, die haben Produkte ohne Zusatzstoffe und stellen auch Tabletten individuell für dich her.