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Nachricht: <blockquote data-quote="Remy" data-source="post: 1335829" data-attributes="member: 16769">Also Herr Otto Buchinger, eine Art Ur-Fasten-Papst, hat ja selber an einer rheumatischen Krankheit gelitten, die er dann offenbar mit 3 Wochen Fasten völlig weggebracht hat. Aber er hatte auch jemanden, der im da zur Seit stand.Ich habe jetzt doch beschlossen nur 1 Woche zu Fasten - weil die letzte ganze Fastenwoche schon länger zurückliegt. Aber eben mit den zwei Vorbereitungstagen, und dem Wiederaufbau von drei Wochen. Mal sehen, was das bringt, und ich habe nun die Säfte bestellt, und kann nächste Woche dann end - lich loslegen.Ich versuche mich da mal drauf zu freuen. So gehts einfacher <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile    :)" loading="lazy" data-shortname=":)" />Die richtige Einstellung ist ja wichtig - mal entlasten, eine Auszeit...nicht "kochen müssen" (obwohl ich das ja gerne mache, aber komme dabei halt immer auch wieder mal an meine körperlichen Grenzen, wegen meiner Kr.)Wenns gut läuft - man sich wohl fühlt, kann man ja im Frühling z.B. das wiederholen/ allenfalls verlängern.</blockquote>