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Nachricht: <blockquote data-quote="Jasmin13" data-source="post: 1314910" data-attributes="member: 61999">Hallo an alle,erst mal ein dickes Kompliment an alle, die hier gemeinsam versuchen eine Lösung für jedes individuelle Problem zu finden. Bin schon länger stille Mitleserin - jetzt traue ich mich auch mal zu "schreiben"...Mein Problem sind meine Blähungen... allerdings komplett ohne Begleiterscheinungen, keine Schmerzen, keinen Blähbauch nichts dergleichen... "nur" Blähungen direkt nach dem Essen bzw. bis ca. 1-2 Std. danach... dann ist alles wieder "gut"... ich habe nach einem Krankenhausaufenthalt 2019 und langer Antibiotika-Gabe (auch intravenös) starke Probleme mit meinem Darm bekommen... eine Histaminunverträglichkeit entwickelt und auch mit Candida Bekanntschaft gemacht... mit den Auswirkungen kämpfe ich wie gesagt bis heute... Ich war mehrmalig beim Hausarzt, der mir auch Nystatin verschrieben hat... ich hatte damals auch einen Pilz auf der Zunge... nach der Behandlung war dieser auch verschwunden... mehrmalige Stuhlproben lieferten unterschiedliche Ergebnisse... aber dennoch war immer ein zuviel an Candida vorhanden... ein Darmspezialist zu dem ich überwiesen wurde meinte nur, dass jeder Candida im Darm hat und wir diesen auch täglich über die Nahrung aufnehmen... ich soll jeden Tag ein Naturjoghurt essen und meine Ernährung umstellen... die Leber stärken und mich ausreichend bewegen.. dann erledigt sich das "Problem" von selbst... Probiotika hab ich auch schon viel genommen... allerdings haben sich dadurch die Symptome verschlechtert... vielleicht ist auch eine Dünndarmfehlbesiedlung Schuld?Ich weiß es langsam leider auch nicht mehr....Vom Gefühl her würde ich sagen, dass Candida vor der Histaminunverträglichkeit war... daher muss ich erst mal da ansetzen... ich möchte aber weder Tabletten noch sonst was Umstrittenes zu mir nehmen (Chlorella)... daher würde ich gerne so natürlich wie möglich anfangen - und Candida für immer loszuwerden werde ich eh nicht schaffen, mein Ziel ist es Candida in Schacht zu halten bzw. die guten Darmbakterien und die Leber zu stärken... also ein normales Gleichgewicht herzustellen...Ich habe als ersten Schritt Süßigkeiten von meiner Liste gestrichen bzw. generell Zucker... süsses Obst und isolierte Kohlenhydrate... habe jetzt aber auch schon gelesen, dass man Candida nicht komplett die Nahrung entziehen sollte, das wäre gefährlich da sich der Pilz ansonsten auf die Suche nach Nahrung WOANDERS IM Körper macht... ?!?! Manchmal weiß ich nicht was richtig ist... aber eine gesündere Ernährung schadet ja erstmal nicht...Bittertropfen hab ich auch schon bestellt... für die Leber... L-Glutamin nehm ich auch... für die Schleimhäute...Jetzt würde ich gerne noch Kokosöl/Oregano-Öl oder Grapefruitextrakt kaufen, was ist "sicherer" und "erfolgsversprechender"? Beim Grapefruitkernextrakt hab ich gelesen, dass ohne chemische Extraktionsmittel und Konservierungsstoffe dieses gar nicht mehr wirkt? Da weiß ich auch nicht ob ich diesen Weg gehen soll....Gibt es beim Kokosöl/Oregano-Öl einen Nachteil? Welches Öl sollte man kaufen?Vielen Dank an Jeden der sich Zeit nimmt meine Geschichte zu lesen...</blockquote>

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